骨鬆跌倒骨折開刀 調整飲食恢復快

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骨鬆跌倒骨折開刀 調整飲食恢復快

一名76歲婦人本身有糖尿病，且被診斷骨質疏鬆治療中，但最近因跌倒造成左邊股骨頸骨折，骨科醫師為她手術打鋼釘固定，但固定好之後，發現住院中的患者血糖忽高忽低，加上骨質疏鬆問題，特別會診營養師協助病患控制血糖，並且從日常生活飲食或營養品補充鈣跟維生素D3，幫助病患較快恢復。

穩定血糖 補充鈣跟維生素D3

中國醫藥大學新竹附設醫院骨科醫師劉俊良表示，病患骨質疏鬆治療中又發生跌倒骨折，顯示她的骨質疏鬆是比較嚴重的，因此必須更積極處理，除了調整骨質疏鬆藥物，也要特別注意她的糖尿病問題，因為糖尿病患者的骨頭代謝比較差，若血糖控制不佳，可能導致術後傷口難以癒合，更可能提高感染風險等。

營養師黎姵吟指出，患者可能因術後疼痛造成胃口不佳，因此，以果汁、稀飯等作為主要飲食內容，透過飲食內容調整及正確使用營養品，可使患者血糖穩定。住院期間可諮詢營養師，依照病患需求提供個人化營養照護。

另外，骨折及骨鬆患者鈣質流失，建議由飲食補充，可食用富含鈣質的牛奶、小魚乾、豆干、黑芝麻等，必要時，可遵照醫師或營養師建議使用鈣片。不同的年齡層建議的鈣質攝取量不同，18歲以上成年人鈣建議攝取量為每日1000毫克，上限值不應超過2500毫克，並非補越多越好。

劉俊良提醒，如果患有甲狀腺疾病、類風濕關節炎或糖尿病，以及女性過了更年期，都是骨質疏鬆的高危險群，因為女性的骨質會下降很快。所以一般來說，女性是60歲、男性70歲以後，發現比年輕的時候矮了超過4公分，很可能就是骨質疏鬆造成的症狀了，建議可做骨質密度檢查。為避免骨質疏鬆提早報到，建議可以透過多運動、多補充鈣質、維生素D3以及日曬，讓骨質退步得慢一點。

來源：自由健康網