外向就是愛說話，內向就是安靜?跳脫二分法吧!

大頭寶珠

外向就是愛說話，內向就是安靜?跳脫二分法吧!

平常愛串門子、感覺很活潑、又不害怕發言的人真的就是所謂「外向」的人嗎?Jade Lenier是一位演說家，常常需要在群眾面前演講，但是她說，雖然她喜歡與群眾相處，她內心其實會渴望縮到自己的小世界中。

其實，「外向」跟「內向」是兩個極端，大部分人都落在兩者之間，差別在於偏向哪邊而已。而普遍認知的這兩個分類，其實無形中會局限一個人的表現，如果你覺得自己是內向的人，你就會表現出符合「內向」特質的行為，但你真的是這樣嗎?

要如何操作自己本身偏內向或外向的特質呢?

1. 清楚自己的優缺點，善用長處

Gino，一位哈佛行為科學家指出，最重要的是認清自己真正的特質，因為只要知道自己擅長什麼樣的行為模式，就可以將那部分放大、好好利用。這裡舉了另一個人的例子，Maresa Friedman是Executive Cat Herder的創辦人，跟Lenier一樣，她常被認為是個外向的人，但其實她更渴望一個人在家安靜的讀書。

她說，在她剛出社會那段時期，她就發現身邊比較內向的人往往會錯過升遷的機會，於是她開始觀察那些工作一路順遂的同事們，發現他們或多或少都有一些外向的特質。後來她開始學習他們的特質，慢慢地她發現自己真的有被看重，事業也跟著起飛。

Friedman的做法很聰明，她認清自己的優缺點，並將觀察到的現象套用在自己身上，彌補她比較沒有的外向面，也成功讓自己擁有一定的事業基礎。

2. 有策略的展現自己

另外，Gino在另一篇研究中有提到，有時內向的人反而比外向的人適合當領導者，因為內向的人善於傾聽，他可以接納不同的聲音，但是外向的人通常比較有主見，溝通上可能容易起衝突。

只要你懂得應變，這就不會是個問題。如果今天你是個領導者或決策者，當你發現團隊成員普遍有外向特質，那你就要當個傾聽者，好好吸收團隊的各種意見；反之，你就要積極帶領，給他們一個明確的方向。

在社會中懂得應變是很重要的，但首先，要先清楚自己的特質，也要了解所謂外向跟內向不是絕對的，其實是隨著環境需求而變。

來源:Fast Company