為何天一熱就容易偏頭痛

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為何天一熱就容易偏頭痛

報新聞/中國醫藥導報
2024.09.04 03:03
   


    在炎熱的夏季，有的人會反覆發作一側或雙側搏動性的劇烈頭痛；有的人在疼痛發作時伴有面色蒼白、噁心、嘔吐等症狀；還有的人會出現閃光幻覺，比如眼前有閃爍的光點或者「眼冒金星」等。小心，這很可能是偏頭痛惹的禍。

為何偏頭痛和天熱有關
    炎熱的夏季是偏頭痛的高發季節，原因有以下幾個。
受強光照射，引發光敏感
    偏頭痛患者一般對強烈的光線敏感，致使交感神經處於興奮狀態，釋放較多的縮血管活性物質，進而引起腦血管痙攣，出現頭痛現象。
飲水量少，身體脫水
    夏季氣溫高，汗液蒸發量大，人們容易脫水。脫水後，腦脊液隨之減少，顱骨和腦組織的間隙就會加大，當體位變化，尤其是站立時，腦組織輕度下沉或震動，使得腦部的神經根和血管受到牽拉而出現頭痛症狀。
大量喝冷飲，可能引起腦血管功能紊亂
    短時間內大量喝冷飲容易誘發偏頭痛，這是因為冷飲進入口腔時，會給口腔黏膜帶來很強的刺激，使得頭部和面部的肌肉、血管收縮， 神經產生放射性疼痛。
空調溫度過低，受涼刺激
    頭部表皮血管及神經非常豐富，對疼痛和冷熱刺激很敏感。在高溫季節，頭部容易出汗， 此時的血管是擴張的，如果空調冷風直吹頭部或者後頸部，就會導致頭皮血管異常收縮和痙攣，可能引起顱外血管功能異常，引發偏頭痛。
天氣炎熱，睡眠品質差
    夏季，受溫度高、濕度大、蚊蟲多、煩躁情緒等因素的影響，有的人會出現入睡困難。如果連續幾天睡眠時間都少於6小時，就很容易誘發偏頭痛。
天氣及氣壓變化
    夏季高溫、悶熱、雷雨等天氣變化多，氣壓相對較低，常會誘發偏頭痛。大氣壓力的小幅度降低可導致腦血管擴張，使血小板釋放血清素，血漿血清素水準的升高導致血管收縮，隨後血清素的減少又導致腦血管迅速擴張。腦血管突然收縮和擴張，同樣會引發偏頭痛。

偏頭痛的誘因還有哪些
遺傳因素
    偏頭痛具有遺傳易感性，約40%的偏頭痛患者有家族史。
內分泌代謝因素
    偏頭痛患者女性多於男性，多在青春期發病， 月經期容易發作，妊娠期或絕經後發作減少或停止，這提示偏頭痛可能與雌激素分泌有關。此外，肥胖和高血壓也是發作性偏頭痛和慢性偏頭痛的危險因素。代謝綜合徵主要與先兆偏頭痛有關，現在也被認為是藥物過度使用性頭痛的危險因素。
食物因素
    偏頭痛發作可由某些食物誘發。包括含酪胺的乳酪、含亞硝酸鹽的肉類和醃制食品、含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸鈉的食品添加劑及葡萄酒等。
藥物因素
    口服避孕藥、血管擴張劑，以及濫用鎮痛藥和咖啡因都可能誘發偏頭痛。此外，長期服用左旋多巴、丙戊酸鈉，會引起腦內和周圍神經血管功能異常，進而引起偏頭痛。
精神因素
    研究表明，精神壓力與偏頭痛之間存在聯繫。抑鬱狀態或好鬥情緒容易誘發偏頭痛。
環境因素
    除了強烈的光線、閃爍的光源等，空氣污染和氣味也可能是偏頭痛的誘因。例如，煙霧和廢氣，以及香水、油漆、汽油、漂白劑和腐臭氣味等。

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