其實你需要的東西不多 居家整理7步驟終結髒亂

大頭寶珠

其實你需要的東西不多 居家整理7步驟終結髒亂

保持一個乾淨整潔的家對我們的身心健康以及生活質量有著巨大的影響。（Shutterstock）

什麼時候需要整理家裡呢？搬家或裝潢時，有新成員加入或有家人離開時，或單純覺得家裡累積的東西太多需要改變的時候。「改變」正是整理的核心，為家人提供舒適的生活空間，共同迎接更美好的未來。

有的人不喜歡整理，以為整理就是要丟掉很多東西，未來可能用得著的東西捨不得丟，或者捨不得充滿回憶的物品；也有的人對人生感到孤獨無力，完全放棄了整理家務這件事。

其實整理只是物歸原位，保留需要的東西而已。當你這麼做時，會發現你的人生開始改變：其實你需要的東西不多，空間變多，家人相處更融洽，生活品質也提升了。

無論如何，為家人跟自己整理出一個整潔有序的居家環境不僅能夠提升生活舒適感，對家人的身心健康以及親子關係都有正面的影響。

近年來，整理的概念愈來愈流行，各種整理技巧五花八門，甚至有整理師可以到府協助整理家務。不過，如果我們懂得一些基本的技巧，也可以自己按部就班的整理，甚至跟家人一起整理，全家總動員效果更好。下面介紹常用的整理步驟，讓你可以逐步建構自己的整理規則。

規劃整理的藍圖

整理家裡之前，先思考一下：需要什麼樣的空間？也許你需要一個全家一起娛樂的空間，或是在家辦公的空間、寵物的空間、每個家人的空間、儲藏室等等。大致規劃每個空間的用途，包含大空間裡的小空間，這有助於你挑出真正需要的物品擺放在正確的位置，清除不屬於這個空間的雜物或改放到其它空間。

構思好了之後，就可以開始動手了。

1. 清空空間

首先，選擇一個房間或區域，比如先從最亂的房間開始，或從較小的區域（如浴室梳妝台）開始，清空整個空間。

如果覺得房間有太多東西，可以分區整理，一次整理一個區域，逐步整理。例如，整理廚房時，可以分別整理冰箱區、櫥櫃區，然後再整理食品儲藏室區。或在臥室中，我們可以先整理衣物、然後整理床頭櫃，再整理地板和/或其它表面。

將整個空間的物品清出來集中整理，能幫助你瞭解自己擁有多少物品，然後評估這些東西如何擺放，充分利用這個空間。

將整個空間的物品清出來集中，能幫助你瞭解自己擁有多少物品，Shutterstock)

2. 篩選分類 清理不需要的物品

清空一個空間後，將清出來的物品進行分類。將相似或同類的物品放在一起，例如，在整理食品儲藏室時，可以將所有香料放在一起，罐頭食品放在一起，烘焙用品放在一起等等。使用儲物筐進行收納會更加方便。

物品經過分門別類後，更容易看清有哪些東西。如果有重複的物品，可以清理掉多餘的。保留屬於這個空間的物品，移除不屬於這個空間的物品。

在清理過程中，儘量做到斷捨離。室內設計師兼歐洲博覽會（Europexpo）首席執行官馬丁•懷特（Martin White）建議：「如果你在過去一年中沒有使用某個物品，那麼是時候將其處理掉了。捐贈或出售仍然狀況良好的物品，其餘的送去回收或丟棄。」

在清理過程中，儘量做到斷舍離。將物品分成3大類：保留、送人（回收）和丟棄。Shutterstock)

經常發生的情況是，覺得「總有一天」會需要某些東西而捨不得清理。實際上，我們使用的物品頻率遠比我們想像的要少。用不到的東西就別留戀了。清理掉的物品越多，空間就越不雜亂。物品和整潔的空間——兩者很難兼得。

除了丟棄、出售或捐贈物品，剩下需要的東西還是不夠這個空間放怎麼辦？可以改放其它合適的空間。例如，如果在廚房櫃子裡發現裝飾物品，可以改放到儲藏室；如果衣櫥清完後仍然很滿，可以將季節性的衣物移到床下的儲物箱。

3.同類物品裝箱放一起

將類似物品放在一起方便存取，家人也可以分擔。(Shutterstock)

分類好的物品可以選擇合適的儲物筐或箱子來存儲，將類似物品放在一起。存儲時要注意方便存取。

對於小物件，如零碎的辦公用品，可以先分類放入小盒子，再將小盒子放進大箱子裡。這樣，每種物品都有特定的位置和歸屬的空間，使用後可以方便地放回原位。

我們不需要購買一堆華麗的儲物箱，可以利用家裡已有的箱子，發揮創意。例如，鞋盒和包裝精美的尿布盒都是不錯的儲物箱，只需加上標籤注明內容即可。當然，如果條件允許，可以添置一些透明的箱子，這樣可以一目了然地看到裡面的東西。這些工作也可以找孩子們一起分擔。

4. 標記箱子、盒子和筐子

標記是一個好習慣，可以幫助我們快速找到物品。除了標記箱子，我們還可以附上一份內容清單，這樣更容易找到需要的東西。利用標記和清單可以更高效地管理物品，減少尋找時間，提升生活便利性。而且，家人要尋找物品時也容易找到，而不會樣樣物品都要找整理的人幫忙。

給儲物箱做標記，可幫助我們快速找到物品。（Shutterstock）

5. 重新歸位

當我們完成了清理、歸類、裝箱和標記後，終於可以開始將物品放回去了。

首先，從最常用的物品開始，將它們放在最容易取用的地方。不常用的物品可以放在較高的架子上或其它較難到達的地方。確保每樣東西都有自己的位置，儘量將相似的物品放在一起。

另外，只將必需的東西放回去，保持空間的整潔有序。

常用的物品放在容易拿取的地方，不常用的可以往高處放。(Shutterstock)

6. 養成將物品放回原位的習慣

一旦所有物品都整理妥當並放回原位，保持整潔的關鍵是養成用完物品後立即放回原處的習慣。

要堅守用完物品後放回原位的承諾。為了養成習慣，可以在經常活動的區域貼便條提醒自己，比如在冰箱上、浴室鏡子或衣櫃門上貼一張便條，上面寫著「東西用過放回去！」

新習慣不會一夜之間養成，但如果我們當作優先事項堅持下去，終有一天，習慣成自然，心理上也不會再覺得是負擔了。

7. 隨時改進收納方式 定期維護

最後，不要害怕調整那些不合適的收納方式，方便又實用的收納方式最重要。隨時與家人檢視整理的效果，改進收納方法，這樣整理技巧會不斷進步，愈來愈符合全家的需求。

一個乾淨整潔的家不僅依賴於一次性的徹底整理，更需要定期維護。不過，有了一次徹底的整理後，加上養成物歸原位的好習慣，定期維護就會變得輕鬆許多。

以上是整理居家環境的7個簡單步騶，無論從哪一個空間開始都能按照這個步驟進行。希望這些方法能幫助你及家人更有效地整理居家空間，將居家空間改造成適合全家人生活的地方。◇

來源：大紀元生活網