抗感冒五行湯

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抗感冒五行湯

食材：洋蔥1／2顆、南瓜1／2顆、番茄2顆、馬鈴薯1顆、高麗菜葉數片、番茄罐頭1罐（含整顆番茄）

作法：

1.洋蔥、番茄、馬鈴薯切塊，

2.南瓜連肉帶皮切塊，可保留南瓜籽打精力湯，或磨成豆漿亦可。

3.將所有食材放在一個大一點的燉盅，以蒸燉鍋或電鍋蒸40分鐘，即可享用。