- 註冊時間
- 2015-1-10
- 最後登錄
- 2025-5-7
- 主題
- 查看
- 積分
- 32377
- 閱讀權限
- 250
- 文章
- 22913
- 相冊
- 10
- 日誌
- 30
    
狀態︰
離線
|
心理學研究證實,懂得感恩的人,幸福感會比較高、也比較樂觀,
碰到壓力或逆境時,復原力還會比較好。
善良的人 總是快樂,感恩的人 總是知足。
不懂「感恩」的人,才是這世界上最「貧窮」的人!
俗語說:
『斗米養恩,擔米養仇;滴水之恩,當湧泉相報。
感恩是一種生活態度,是一種善於發現生活中的感動,並能享受這一感動的思想境界。』
感恩是一種處世哲學,是生活中的大智慧
但是,感恩的心並不是天生的,主要得靠後天養成
人若不懂得感恩,也就不懂得珍惜,這樣的人容易唯我獨尊
不懂得感恩來自於知識與常識上的「匱乏」
以及缺乏同理心,同時也是因為在他的大腦裡只裝了「我」!
不懂感恩的人,對世界上任何人、任何事都會只有怨恨。
這種人對天氣、對環境、對人都不滿意,在這個世界上,
好像沒有一個人、一件事是他需要感激的,總是處在怨恨的情緒之中。
釋心念法師: 『不懂感恩的人,千萬不能幫!
人是不知足的,你次次都給,一次不給,就 把你記恨。
你事事答應,拒絕一次,就怨你一生。
你要知道, 有些人就是狼,不懂得感恩,
今天你幫她一次忙,明天他會回頭咬你一大口!』
佛經說:
「心生,則種種法生;心滅,則種種法滅。」
世間萬法都是由心念所產生的,如果我們能感恩、知足,生活就會滿足。
即使已經一無所有,但如果對喝一口水、吃一口飯,甚至呼吸一口空氣,都覺得滿意,
認為應該感謝的話,便能天天都活在快樂的世界裡了。
心理學家強調
感恩能增加正向情緒、也能降低負向情緒
研究中發現,懂得感恩的人,碰到挫折時,復原力會比較高。
感恩的內涵包括珍視當下、知足惜福、感謝他人、感謝逆境與感謝恩典,面向多元,
在日常生活中若能培養善念、學會感恩,那麼將會受人愛戴而一生受用。
若是執意以自我意識行事,不懂得感恩、不願付出,則越容易被社會淘汰~!
|
-
總評分: 威望 + 3
查看全部評分
|