在吵雜環境中 用這招可以幫你聽得比較清楚

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在吵雜環境中 用這招可以幫你聽得比較清楚

人們在吵雜環境中可能會聽不清楚相關訊息。圖為一名聽力有問題的老人。

你可能有過在餐廳等吵雜環境中聽不清楚別人說話或廣播等訊息的經驗。有研究發現，如果你在這種情況下「動動手指頭」，你可能會聽得比較清楚。

這項由法國艾克斯-馬賽大學（Aix-Marseille University）的心理語言學家里特莫倫（Noémie te Rietmolen）所主導的研究顯示，用手指以穩定的節奏敲擊可以幫助你在噪音中「調適」，讓你聽得比較清楚。

在這項研究中，研究人員設計了一系列的實驗來探討動作在了解言語方面所扮演的角色。其理論基礎是，運動系統（motor system）不僅僅是運動的執行者，而且還積極促進時間訊息的整合和再利用。在三項實驗中，只有第二項實驗有主要的發現。

研究人員找來了母語皆為法語的參與者，請他們聆聽一個人朗讀指定清單中的40個句子的錄音，但因為有背景噪音，他們比較難理解。

在參與者開始聆聽一段錄音之前，他們都會按照研究人員的指示做好準備，共有以下四種方式：（1）按照自己的節奏有節奏地敲擊手指；（2）跟著研究人員提供的節拍敲擊手指；（3）聆聽節拍但不敲擊手指；（4）靜靜地等待。

研究人員隨後針對準確性和速度兩個方面評估參與者從錄音中獲取訊息的好壞程度。

用手指敲擊桌面的示意圖。（Shutterstock）

結果發現，在聽錄音之前敲擊手指的人——無論是按照自己或是研究人員提供的的節奏——在識別他們從句子中聽到的單詞方面表現得比較好，但這必須是正確的節奏。

研究人員在報告中說，在頻率介於1.5至2赫茲（hertz）時，亦即每秒敲擊手指1.5至2次時，人們對語音的理解最好。

該報告指出，這些研究發現證實，人體的運動系統在處理自然語音的時間動態中發揮了作用。該研究對於提高不利於聆聽條件的語音理解能力具有重要意義，可能為語言學習和復健策略提供參考。

基於這項研究成果，當你下次在餐廳裡因為隔壁桌的吵鬧聲而難以聽清約會對象的談話時，你不妨嘗試一下敲擊手指的方法，讓自己聽清楚一點。

如果你平時就聽不太清楚別人說話，必須請對方再說一次，那這意味著你有聽力衰退的問題，你應該去看醫生。突發性聽力衰退是可以治療的，但是要趁早。

專家說，其它聽力衰退的跡象還包括有耳鳴現象、依賴讀唇來了解別人在說什麼、聽不到背景噪音、在吵雜的環境中聽不清楚等。

來源：大紀元生活網