夜尿增加、腳汗變少恐罹糖尿病 醫：15變化都是警訊

為了一口餓

夜尿增加、腳汗變少恐罹糖尿病 醫：15變化都是警訊

足部出現腳汗突然減少、傷口難癒合、雙腳溫度明顯不一，都要小心是糖尿病警訊。

喝多、吃多、尿多、體重減輕，雖然是糖尿病典型症狀，但可別以為只有「三多一少」才代表血糖異常。醫師陳威龍點名15種身體警訊，包括腰圍超標、兩腳溫度不一、夜尿變多、腳汗突然變少、下午特別疲倦等常被忽略的變化，若出現多項特定症狀，就要提高警覺，及早就醫檢查空腹血糖與糖化血色素，早點發現，血糖大多都能有效控制。

外觀留意4症狀
減重專科醫師陳威龍在任職診所粉專指出，若出現15種症狀，就要小心可能罹患糖尿病。在外觀的部分，男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於80公分就得注意，另外，出現明顯腹部肥胖、皮膚出現黑色棘皮症與局部暗沉、體重短時間內因不明原因上升或下降，都是血糖異常的可能徵兆。

足部6變化當心
足部狀況更是關鍵警訊。陳威龍表示，腿部反覆刺痛、麻木，可能與周邊神經病變有關；足部皮膚乾燥、腳跟龜裂，甚至腳汗突然減少；傷口超過7至10天仍未癒合；腳趾、腳背顏色變暗，偏紅或紫；雙腳溫度明顯不一，一腳冷、一腳熱；腳踝、小腿經常水腫都是警訊。

5症狀最易被忽略
除了外觀與足部異常，日常生活中也有許多容易被忽略的警訊。陳威龍指出，經常感到口渴，特別想喝飲料；排尿次數增加、夜尿變多；下午精神明顯下滑、容易疲憊；視力忽然模糊又恢復清晰等，都可能是血糖過高的表現。此外，若家族中有糖尿病史，本身屬高風險族群，應定期檢查。

來源：中時新聞網