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[職場資訊] 想展現氣勢不用穿高跟鞋!形象專家傳授「ABC法則」,穿平底鞋在職場決勝負 [複製連結]

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發表於 2026-4-8 15:59:00 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
傳奇影星瑪麗蓮.夢露說:「雖然我不知道高跟鞋是誰發明的,但所有女人都欠他一個人情。」前《辣妹合唱團》成員,現為知名服裝設計師與企業家的維多莉亞.貝克漢也說:「不穿高跟鞋,我無法思考。」

身為職場女性的你,也常藉由高跟鞋來增強魅力、強化專業氣勢嗎?

的確,一想到要在職場穿出專業魅力與氣勢,高跟鞋幾乎是必備選擇。然而,我也常聽到這樣的聲音:「雖然知道只要一穿高跟鞋,就能立即增強氣勢,但因為健康因素實在穿不住…而穿平底鞋,又顯得氣勢不足、不夠正式或土土的,有沒有什麼方法能兼顧氣勢與舒適?」

氣勢與舒適同等重要

我始終相信,在職場成功穿著中,氣勢與舒適是同等重要的。氣勢,展現出你的專業實力,增加說服力與權威感,這不僅會影響他人對你的態度,更重要的是讓你每次看到鏡中的自己,一股安定與信心就油然而生,進而擁有自在與自信的沉穩風範;而舒適,將大幅影響你的工作效率與續航力。

然而,要兼顧兩者並不容易,特別在「鞋子」上。高跟鞋氣勢有餘,舒適卻差強人意;而好走的鞋常是球鞋、平底鞋,氣勢卻嫌不足。

這也難怪早在21世紀初期,國際大都會如紐約、倫敦等城市街頭,就出現這樣的風景:職業女性們一身幹練套裝、手拎公事包、踏著平底鞋步履飛快,但她們不是不穿高跟鞋,而是選擇在上班通勤時,穿著便於行走的平底鞋,到了辦公室再換上具專業架式的高跟鞋。

感謝這10多年來這些先鋒職業女性的巧思展現,這幾年服裝界的設計師們,終於看到了女人的需求,並找到氣勢與舒適之間的平衡點-那就是「中性平底鞋」。這樣的趨勢展現在各大國際品牌的櫥窗中-陳列在櫥窗最醒目位置的,已不全是性感高跟鞋,而有愈來愈多「中性平底鞋」成為焦點。換句話說,高跟鞋不再是職場女性的唯一選擇,若搭配得好,穿中性平底鞋也能嶄露氣勢。

如何選對中性平底鞋?

不過,我得特別提醒你,此處說的是「中性平底鞋」,而非所有的平底鞋。畢竟,不是所有平底鞋都能穿出氣勢。例如廣受女性職場工作者歡迎的娃娃鞋、芭蕾舞鞋,在服飾心理學中有著「可愛、少女」的暗示,就無法為女性的專業架式加值;反而是來自男人鞋櫃的「中性平底鞋」,天生有著「正式」的基因,更適合融入職場穿搭。

此外,中性平底鞋的穿搭比高跟鞋難度更高,若搭配出錯一不小心就容易顯矮、顯休閒、顯土味,所以我在協助學員採購、搭配時,一定會運用「中性平底鞋穿出氣勢的ABC法則」:

「Ankle」露出腳踝,提升氣勢

由於中性平底鞋的鞋幫較高,容易壓縮腿長比例,除非你的腿特別長,若搭配全長褲會有沉重、鈍鈍的感覺;建議搭配八分或九分褲,露出腳踝,更能展現高挑比例與活力氣勢。

「Business」算對點數,展現專業

如果想穿中性平底鞋去上班,一定要注意休閒與正式的平衡:衣服的正式度、合身度、質感都要夠好,才不會過於休閒。你可以參考我這篇文章中的職場正式度點數計算表:表中將服裝分為上身、下身與配件,不同的款式,有不同的正式度分數,全身加起來至少要有6至7分以上,方能算是合格的職場穿著。


https://youtu.be/2cDI7t9mq2o?si=soGV5YeY1uYJ9KBJ

例如,假設穿了一雙黑色中性平底鞋,分數約為2分,若搭配合身襯衫(3分)+窄管西褲(3分),加起來就有8分,符合專業穿著的標準。但是,若換成搭配寬版T-shirt(1分)+牛仔褲(1分),整體只有4分,就不適合上班穿著。

「Creative」嘗試創意,強化風格

中性平底鞋蘊含著俏皮的靈魂,因此除了基本的黑色、深咖啡色之外,也可以嘗試像雙色、亮色、金屬色、漆皮、麂皮、沖孔、雕花…等設計,讓服裝更有型。

氣勢與舒適,真的不需要二選一,只要找到適合自己的穿衣方法,就能既有專業氣勢,又能舒適自在。盼望這篇文章能協助你,將中性平底鞋融入職場穿著,走出自信自在的步伐!

撰文者:陳麗卿   好形象卿鬆學


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發表於 2026-4-8 19:30:43 |只看該作者
很多工作都要女生穿高跟鞋啊
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