腎不好更要吃 研究曝日服1保健品：中風心梗狂降43％
研究發現，洗腎每天服用含有Omega-3的魚油，可降低43%的心肌梗塞、中風等重大心血管急症的風險。
全台有200多萬名慢性腎臟病患者，近10萬人洗腎。腎臟科醫師江守山表示，最新研究發現，洗腎患者每天服用含有Omega-3的魚油，可降低43%的心肌梗塞、中風、猝死等重大心血管急症風險，是一個簡單卻有效的護心方法。
江守山在臉書粉專發文指出，這項名為PISCES試驗的研究，納入了來自澳洲和加拿大26個透析中心的1228名接受洗腎的受試者。研究成果日前已發表在頂尖期刊《新英格蘭醫學雜誌》。
人體無法自行合成Omega-3
江守山表示，研究人員將受試者區分為每天服用魚油組，與未服用魚油的對照組，結果發現，服用魚油的組別發生嚴重心血管事件的機率降低了43%。這些事件包括心臟病發作、中風、心肌梗塞、心臟性猝死和血管病變相關截肢。
Omega-3是一種人體無法自行合成的必需多元不飽和脂肪酸，主要成分有EPA、DHA，具備抗發炎、保護心血管、提升專注力及改善情緒的功效。
負責該研究澳洲部分的腎臟病學教授凱文·波爾金霍恩指出，洗腎患者的心血管風險極高，而能夠降低這種風險的治療方法，卻寥寥無幾。上述研究凸顯患者服用Omega-3魚油，可降低43%重大心血管疾病風險，這是一項意義重大的發現。
洗腎患者普遍缺乏EPA、DHA
凱文·波爾金霍恩並指出，洗腎透患者體內的EPA和DHA水平，通常遠低於一般人群。這或許可以解釋，為什麼在他們在服用Omega-3魚油後，會有如此顯著的護心益處。
來源：中時新聞網
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發表於 2026-4-25 00:42:05
