超商豆漿減肥法~兩周瘦了五公斤

SHB

真的嗎
叫我女朋友趕快來試試看
哈哈
謝謝啦

nttu

豆漿裡含有高纖維，畢竟是黃豆磨出來的，
所以喝豆漿比起喝其他飲料來的教有飽足感。
不過個人還是偏屬去豆漿店買每天現煮的豆漿，健康又即時
便利商店雖然方便，但保存日期上多少有一點影響
我記得有一次去小七買了結果就胃痛了一整天＞＜

而且根據我家以前開傳統早餐的經驗，豆漿幾乎都是當天磨當天賣完
除非是夏天，需要冰豆漿才會前一天預留冰冰箱。
不過現在沒開了，要喝到真材實料不是加水太多的豆漿常常需要碰運氣。
以上建議囉。

a02741488

我早餐也都必備 無糖高纖豆漿  也不知道有沒有用  我是看在豆漿有高蛋白質 而且我剛好友在健身 需要蛋白質的補充  不過這豆漿真的是好物  呵呵

0910016786

一天控制在1200卡,對外食者好像不是很簡單的一件事情耶!!><"

sparklemoo

我之前也試過類似的方法

但勸各位 減肥還是不能只偏吃某幾樣東西喔

豆類製品(例如豆漿)吃多了 會有尿酸過高的問題

別為了減肥 壞了身子!

a60611aaa

嘉鄉豆漿最棒了   各位快去試試

乾扁四季豆

我喜歡喝豆漿 所以這種減肥方法對我來講還真是蠻簡單的

吳健成

我常常喝無糖豆漿喔！
因為去黃昏市場買的到超大一包才25元，
超省。
原來可以拿來減肥!?@@

aa813944

喝豆漿是對身體有好處的,也可美白哦!