吃冰消暑要注意 當心吃出偏頭痛

該亞

天氣炎熱，許多民眾都會吃冰消暑，不過卻有民眾吃冰吃出偏頭痛及高血壓；醫師

提醒，冰品吃多了，不但無法消暑，過多的濕氣積在體內，輕者容易造成腹瀉，嚴

重的可能引發過敏、青春痘，甚至是筋骨酸痛。

炎炎夏日，清涼的冰品讓人忍不住一口接一口，吃下去頓時暑氣全消，不過這只是

一時刺激，後續恐怕引發更多問題；有一名40歲中年人，不只夏天愛吃冰，即使冬

天寒流來也是冰水猛灌，結果造成偏頭痛。

狂吃冰不只引發偏頭痛，還有人吃出高血壓；中醫師顏志誠表示，「冰屬於寒性，

不只體內會積濕氣，造成腸胃不適、氣喘、過敏的症狀，甚至老年人會關節炎惡化、

筋骨酸痛」。另外還有女生愛吃冰，結果臉上猛長痘痘。

醫師說，最好的消暑盛品，其實就是常溫或溫熱的白開水，至於冰品不但對身體造

成負擔，還可能帶來高熱量，因此還是少碰為妙。

（資料來源：今日新聞）

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炎炎夏日到了，最棒的一件事莫過於可以來一碗冰冰涼涼的挫冰了∼

不過即使炎熱的夏日吃冰可以消暑，但也要小心，千萬不要吃過量了

免的像新聞所說的，吃到偏頭痛，或者有其他不好的影響，可就划不來了...

所以囉∼就好的消暑盛品還是最健康的白開水了，畢竟冰吃太多，是會肥胖的喔！！

闇夜之影

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吃冰真的要小心...不要吃太快..不然身體會受不了

尤其在大熱天下曬整天的人...進到室內不要馬上吃冰

先坐著休息等身體的溫度降下來後再慢慢吃...不然心臟會負荷不了那瞬間的溫差

之前就有人因為從事外進到室內馬上吃冰後造成心臟麻痺

所以吃冰真的要小心點

手邊的幸福

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冰品對身體本來就不好,很多人運動完或是逛街時候都喜歡喝杯飲料
或是吃碗剉冰,之前看過一篇報導,就說冰飲的東西
進入體內對五臟六腑來說是一種毒
喜歡吃冰喝冰飲的大大們要忌忌口
不要滿足口腹之慾而壞了身體

朴敏英

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在夏天很多人都說來碗剉冰是多麼涼快的事
但卻不知這是無形中在殘害身體
人體的溫度有36至37度
而冰品的溫度大約接近0度
這樣吃下肚身體怎受得了
冰品在夏天偶而吃吃沒關係
不要像文中說的,吃到偏頭痛
那就得不償失了

49太歲

夏日天氣炎熱

來碗消暑的挫冰最愉快了

不過如果一口接一口的吃

當心會頭痛

小弟個人有一招不會頭痛的方法

就是點了挫冰不要馬上吃

先把冰含在嘴巴一下

等嘴巴冰涼後再吞下

這樣嘴巴適應挫冰的涼度

身體也會跟著適應

這樣能有效的減少頭痛喔

歡迎大大們試驗看看

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