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[生活小秘方] 睡覺常識_重要知識 [複製連結]

hebe1013 該用戶已被刪除

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電梯直達

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1樓

發表於 2008-7-26 19:40:57 |只看該作者 |倒序瀏覽

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感謝作者

SOGO超級版主

人生沒有如果只有後果與結果

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2樓

發表於 2008-7-26 23:39:20 |只看該作者

睡覺對所有人來說是件重要的課題
睡得好可以消除一天的疲勞
為明天儲存體力精神
睡不好的人
隔天肯定是沒精神

而我則是屬於白天好睡晚上睡不著的人

若是在睡覺前洗澡
那肯定又是一夜的失眠

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3樓

發表於 2008-7-30 09:09:48 |只看該作者

大部分知識都聽過但沒聽過睡方位的@@ 來試試看

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4樓

發表於 2008-7-30 11:03:40 |只看該作者

睡眠真的事很重要的一件事!!~
我常常也太晚睡而且又睡不好~"~
會多試試看大大所貼的方法的!!~
多謝大大的分享唷^^

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正天使(一級)

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5樓

發表於 2008-7-30 17:05:21 |只看該作者

是喔!!!我就是睡眠品質不好才會體力不是很好.那我應該要找時間好好運動,看能不能有助睡眠.謝謝囉!!

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6樓

發表於 2008-7-31 12:33:16 |只看該作者

嗯嗯睡眠真的很重要人生有3分之ㄧ以上的時間都在睡眠睡的好活的好 @ˇ@

正天使(一級)

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7樓

發表於 2008-8-6 00:54:20 |只看該作者

睡眠品質不佳,以後你的人生也不會順

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8樓

發表於 2008-8-6 11:02:26 |只看該作者

原來頭東腳西也很重要謝謝您發表的文章相信我一定會睡的更好

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9樓

發表於 2008-9-24 13:34:05 |只看該作者

原來用噴水蓮蓬頭是好的~~

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10樓

發表於 2008-9-24 17:37:01 |只看該作者

又學到了系統的知識了
特別是頭東腳西

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