[減肥食譜] 想3個月瘦30KG! [複製連結]

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11樓

發表於 2009-2-13 23:19:31 |只看該作者

直接切肉比較快
用一個小時即可瘦三十公斤

一個月瘦三十公斤
你瘋囉...你會身體壞掉

要運動+飲食會比較好
不吃其實瘦的最快.
但復胖的速度也會比較快
所以要加運動
一個月瘦一.二公斤
才是最健康的

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12樓

發表於 2009-10-26 00:01:58 |只看該作者

如我大大的體重很重3個月內受30公金士有希望的

加油喔

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