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發表人: 呆呆阿洪
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[心理測驗] 測試-你的生活壓力大嗎? [複製連結]

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11
發表於 2011-9-2 19:49:50 |只看該作者
30~40分,壓力指數:70%
  你較保守含蓄,也不喜歡得罪人,遇到不滿或不爽的事情通常都是忍下來,淚水往肚裏吞;也沒有適當的發洩管道,久而久之累積在心裏的壓力,便很容易壓得你做什麼都覺得很不順。做點生理的改變,例如爬山、到健身房,或是洗搡拿都是很不錯的改善方法。
是嗎!? ^^

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12
發表於 2011-9-2 23:28:28 |只看該作者
不到20分,壓力指數:30%
  你的思考頗積極、正面,個性也較大而化之,所以就算是生氣也會馬上就反應、發洩,不會在心底放太久,所以相形之下,你的壓力排解管道順暢,也較不容易累積負面的情緒。有壓力時,聽個輕快的音樂,很快就能恢復你爽朗的一面。

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13
發表於 2011-9-3 13:20:55 |只看該作者
超過40分,壓力指數:85%以上
  你很敏感,也很容易緊張,在意他人對你的看法,常常為了迎合他人強迫自己做一些不喜歡做的事。日積月累下來,很容易替自己帶來莫大的壓力,也是憂鬱症的高危險群。盡可能尋求心理醫生來為你排除、解決。

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14
發表於 2011-9-3 14:06:46 |只看該作者
謝謝大大的分享~~~~

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15
發表於 2011-9-3 14:12:03 |只看該作者
過40分,壓力指數:85%以上
  你很敏感,也很容易緊張,在意他人對你的看法,常常為了迎合他人強迫自己做一些不喜歡做的事。日積月累下來,很容易替自己帶來莫大的壓力,也是憂鬱症的高危險群。盡可能尋求心理醫生來為你排除、解決。
原來我已經憂鬱症了我

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16
發表於 2011-9-3 14:58:32 |只看該作者
30~40分,壓力指數:70%
  你較保守含蓄,也不喜歡得罪人,遇到不滿或不爽的事情通常都是忍下來,淚水往肚裏吞;也沒有適當的發洩管道,久而久之累積在心裏的壓力,便很容易壓得你做什麼都覺得很不順。做點生理的改變,例如爬山、到健身房,或是洗搡拿都是很不錯的改善方法。


壓力大呀~.~

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17
發表於 2011-9-3 15:54:53 |只看該作者
多謝分享
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