氣功天下

盜香客

其實任督二脈本來就是通的
是人在後天不懂控制或是沒有鍛煉而造成萎縮或閉鎖
所以我們才需要導引氣去鍛鍊他或是使他暢通
但若是人在七歲前開始練功
就不需要刻意去打通
只需要鍛鍊足已
因此..七歲前開始練的話
那你的起跑點就比別人高一些呢~

不過..重點還是要持之以恆啊!!

caesar25

是啊~

這和佛教的頓悟說一樣 不是說一次頓悟就得到升天 還是要時時善護念向上的念頭

可離 非道也

miketsueim

鍊氣功很簡單，功法萬種，萬法歸一。持之以恆，日日定有體會，月月定有突破，突破、突破、再突破，達渾身充滿幸福、喜悅的感覺。太棒了！

空間

0..0   我也有在廟裡幫忙 只是 事宮 還不到大廟那種
本來我也是要靜坐 因為我相信神鬼 親眼見過 所以相信
我雖然還不是乩身 但是 身體已經會有所反應 靜坐的時候
還有去比較陰的地方 會感應到一些反應
主題拉回來 免得被轟去靈異鬼怪區

靜坐時的呼吸 就是很重要的 平常人的呼吸 都因為事業繁忙 而沒有發覺到
我之前也是 人 要靜心 很難 但是一旦靜心下來後 會發現到平常都沒注意到的事情
心裡放空 什麼都不想 呼吸就好 我是這種感覺

黑夜ㄉ俠盜

挖~
看完大家的回覆
感覺有許多高人在
之前都以為高人很少在使用電腦的

我是高一的時候去學太極拳(鄭氏)
到老師家去學
有感覺氣凝聚於手
後來因為一些原因
沒學了

不過老師說
太極拳最重要的就是起首勢
於是我偶爾還是會練起首勢
不過還很不穩

像前一陣子
有感覺氣在背上流動(目前為止的一次)

通常都是練到
氣聚於手
可以御氣使手自然抬起
後來就腳痠了(因為要為蹲)
不過其實也不會感覺腳酸
只是會開始感覺自己的腳在抖(所以知道腳酸)
然後就停止練了

希望可以跟各位高手交流
我目前大二

meteora

氣走的位置不同，造成你的感受不同，因為靜坐感受到氣息，一開始氣大都走表皮，因為表皮神經也是一個非常敏感的地方，也是練氣的開始，
之後你練了瑜珈，氣息大致上就會進入肌肉，所以你會覺得氣化開了，這個你再繼續做，會更深層，這都是自然而然的，就會進入更高的境界，
德培道高
共勉之

《 本帖最後由 meteora 於 2010-2-27 11:17 編輯 》

e200259279

與各位同修分享:
我練的氣功是回春養生功。
老師常教我們要以嬰兒為師，修正自己的姿勢，請不要硬行運氣，因為血液會跟著氣走，而人體內血液數量是固定的，經常如此則臟器受損，折損壽命。
老師目前人在台北中和交流道附近的律師事務所工作。

另外逆式呼吸對結丹似乎較為有益，但周天自然運行又較難，最近拜訪修真多年的姑丈，他是建議吸收地熱之氣(泡溫泉)以思突破瓶頸。

我記得修真這路子有人和我說過兩句話給個位同修分享:
什麼都可以沒有，就是不能沒有錢。
什麼都可以作，就是不能生病。
共勉之~