退伍後你的身材走樣了嗎

音符小滴滴

全都走樣了~~有時真懷念那規律的生活

呆呆大白鯊

試過幾年後才走樣的,要是每天都要晨操家跑步5000公呎我也要變胖也難吧

lineagef

沒有大走樣
只有些微增加幾公斤...
腰圍多了一寸多...
軍中運動量大
退伍後就沒在運動了
只能少吃點維持...

lslee2100

剛退伍時是六十五公斤稍微不注意伙食太好現在變胖成八十公斤

ming62731

不只走樣簡直是完全變型  真是應該好好注意  保養身體

Leo-W

好像各位大大的肌肉到最後都是統一成一塊肥肉厚

小弟也是一樣的 , 我記得我當兵退伍時有量過體重是 65 KG ,

到前年時小弟再量的體重已破 100 KG , 平均退伍一年胖約兩公斤的速度

且還伴隨高血壓等肥胖病 , 後來也是決心減肥

現在的體重是 78 KG , 還在努力的瘦身當中 .... ^^

淡水看日出

當然走樣因為軍中生活比較規律

123558870

看了其他大大的發言
看來小弟要好好的保持身材囉

紫色楓

是的...
小弟入伍時90kg....
結訓時....78kg
剛下部隊時....72kg
到老時......76kg.....沒辦法駕駛兵有了學弟之後就很悠哉....唯一的功能只有聊天打屁
退伍2個月了.....目前體重79kg

jay002134

對阿　　我身材最光輝時段　也是在當兵時期　

想當初　我的體能　我的嘛搜　如今只能回憶當年阿