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[問題討論] 如何健康瘦 [複製連結]

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1樓

發表於 2009-7-30 19:15:14 |只看該作者 |倒序瀏覽

有什麼辦法可以健康瘦下來呢?

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感謝作者

正天使(一級)

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2樓

發表於 2009-7-30 19:53:05 |只看該作者

你好~

你問題的答案很廣泛呢!
控制飲食、運動等等都可以健康的瘦下來
是否可以提一下你的身體狀況及需求
可以給你一些小小的心得給你參考^^

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3樓

發表於 2016-3-29 11:25:21 |只看該作者

我瘦身的話是會搭配飲食跟多多運動
還有搭配輔助食品超燃素幫助代謝
將體內的油脂代謝出來
這樣瘦身的效果也會更明顯^^

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4樓

發表於 2016-4-14 16:19:39 |只看該作者

hi~
要瘦的健康又不會復胖,除了搭配運動以外
還得補充均衡的優質營養;與每日補充足夠的水量
這是非常重要的
我這樣做,半年就瘦了15公斤
而且沒有復胖呦~

想要分享給有需要的生命
我很願意幫助您呦^^
line:bryant77311

#體重管理
#體態雕塑

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