負面情緒

TOYOTM

負面情緒在生活上
職場上
都是一種惡性循環
有時候會覺得
不論說什麼事
或做什麼都不對勁
你可能對自己的缺點
鑽牛角尖
多數人應該都有過
這樣的經驗
嚴重時連家庭及工作
都會美到傷害
此時此刻就趕快
注意多多讚美自己
心境上要先調整
按一下「暫停」鍵
出去閒雲野鶴一番
讓負面情緒趕快
消失
如此才能好好去
生活
工作
歡迎大大們
加入來分享一經驗
造福論壇的朋友們

a885668

人都會有情緒的拉~

就看閣下如何調適了

f8462000

情緒來時就看自己怎麼解決囉，但是絕對不要影響到別人或工作的環境和同事。
別人是無辜的，不要牽拖別人。

要是我的話就吃吃東西或者看個電影，再者起來出門去走走、逛逛街一下。
很多事情可以做的，看自己個人平常的習慣囉！
每個人都會有情緒的…

predocjean

我通常是寫日記、讀書兩種方式來紓發。
通常這兩個方式都可以讓我很專注，當然這段時間過了之後負面情續也會隨之消散。

bk7299

如何將負面情緒轉換為正面的動力

真是我們要去學習的地方

zx8922

負面的情緒阿!!
要學會發洩!!通常我都會聽聽音樂放鬆自己呢!?

小安安子

人的一生中都在不斷的做選擇，情緒是選擇後生活感受的產物，酸甜苦辣就會產生不同的情緒，負面的情緒需要去善解抒發，若是無解的負面情緒，可能要靠重新選擇去化解，但很難，因為還要背負很多道德與責任，如婚姻不美滿可能就是離婚，工作不順就要選擇離職，但面臨的問題也很棘手，就看你面對選擇的智慧與決心了，我就是在不斷的選擇中懊悔的過日子，命中如此，也只好認了，期待你能早日找到化解負面情緒的管道與方法，祝福您。

wcw2121

誰說負面情緒是壞的?
因人而異八...
如果一個人找工作不順
不檢討自己...卻只會罵社會...怪政府
找到工作就怪老闆...怨同事
那他的下場就等著一生靠父母養一輩子
同樣的台灣一些垃圾企業也一樣
給求職者低廉的薪水
要求多年經驗... 要求學歷...要求證照
爭不到人卻跑去跟政府說台灣年輕人程度差
台灣年輕人挑工作耗吃懶惰等等...真讓人啼笑皆非
就向科技業囂張的批評大學生程度差!!
結果金融海嘯來科技業全部倒光光!!
為無薪假的失敗產業!!
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但負面情緒並非只有壞處...
它同樣是激勵自己進步的原動力
我朋友退伍後求職四處碰壁...連應徵作業員都被人嫌棄
它把污辱當動力努力加強自己能力
把面試官說他不專業當成激勵自己的座右銘
現再以是另一公司的主管!!
反觀那些作業員技術員----通通因為不景氣成為被裁員代名詞
我堂姐當初混到連私立大學都差點沒辦法畢業!!
親戚都認為她沒救瞭...默默忍受眾人嘲笑
默默努力...最終高普考台電三項全部錄取!
當年嘲笑她的親戚卻被公司無情逼退
換自己被人嫌程度差...

《 本帖最後由 wcw2121 於 2009-12-7 22:30 編輯 》