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半年前,對於自己何時能復出,王建民還不太能想像,但本週牛棚階段成功後,建仔已經有了大致盤算,他推估,順利的話,在5月中到月底之間,就能正式踩上大聯盟的投手丘。
過去他有過肩膀受傷的經驗,雖然是痛苦的回憶,卻也意外成為他這次復健時程,最好的參考。當年能夠完全揮別傷痛,登上大聯盟,也給了建仔這次養傷時很大的鼓舞。
在春訓基地開始進牛棚的第一週,他已經將球數提升到30球,推算下來,1個月左右可以完成牛棚課程,「如果一切順利的話,把球數增加到80球,力量用到8成,大概需要快1個月。」建仔說,「現在還有一個重點,就是什麼時候能開始練變化球,這也會影響到整個進度。」
一個月如果能完成牛棚,下個階段就是擔任BP(打擊練習)投手,等於開始實地面對打者,這將是在復健賽前的最後一個課程,屆時他將會自己搭配球路,過去拿手的伸卡球、滑球都會拿出來對付打者。
「接下來就開始復健賽,時間算起來,大概也差不多要花掉1個月。」建仔說,他深知「呷緊弄破碗」的道理,寧願花多一點的時間把腳步站穩,也不願意冒險倉促上陣,只要肩膀能夠強壯如往昔,沒有達成經紀公司當初宣稱「5月初復出」的預言也無妨。
王建名終於回來打棒球了
等他好久喔
自從台灣之光建仔開始在美國發揚光大
幾乎
全台灣都在看她了
她好棒喔
建仔加油 |
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