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你有問過她為什麼嗎
你有對她說過你覺得很受傷嗎
是否有考慮過婚前/後的憂鬱或燥鬱症的可能?
不論是憂鬱或燥鬱, 在早期有輕微傾向的時候就發覺是很好的預防
病人的自覺很重要! 惡性循環的思考公式要切斷, 才能預防惡化.
不只是患者自己, 最親的家人也要學習正向的溝通與思考才能有助氣氛改善
既然她懷孕了...."母性"是個很好利用的東西....
努力的撒嬌吧!!
不要害羞透露你的不安全感~ 多多與她分享期待的心情~
讓她知道你需要她也關心她~ 問她肚子裡有重量是什麼感覺~ (當媽的都很樂於分享這個)
每天多撥一點時間微笑與抱抱
微笑與抱抱比什麼有形的言語都重要
這對嬰兒與母親一樣重要^_^
對穩定情緒~ 以及提高免疫力有很大幫助
試著表達對你來說最重要的不是北鼻~ 而是她
你必需兩三天就透露一點訊息~
讓她知道你需要她~ 你想她~ 她不舒服你心疼. 她生氣你心疼.
甚至有案例有少部份的母親有了寶寶以後會對把拔完全厭惡以至離婚 (故意說嚴重點)說你很害怕失去她~
以後生了寶寶~如果她只專心於寶寶你會吃醋....
剩下的你自己想~總知是以退為進就對了
不要動不動就哄~
讓她養成壞習慣以為一點點不高興就可以自我傷害,
甚至傷害小孩以達成要脅你的目的... 這樣不好
若她太嚴重私下去請教醫生的意見吧
讓醫生評估她是否需要配合心理輔導.
希望對你有幫助 :)
新年快樂喔 |
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