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有些花卉不僅可觀賞,且具有藥理保健作用,很適合老年人養生。
■氣虛體弱,患有慢性病的老年人,可種人參。人參一年可觀賞三季:春季,人參的嫩芽向下彎曲,猶如形態可掬的象鼻;夏季,傘形的花絮上開滿白綠色誘人的花雜;秋季,粒粒紅果襯著綠葉。人參的根、葉、花、種子皆可入藥,有強壯身體、調理機能的奇效。
■患有風濕、脾胃虛寒的老年人,可種些五色椒。五色椒絢麗多彩,根、果、莖都具有藥性。
■患有肺結核的老年人,可種百合花。百合花形姿高雅,鱗莖與花除食用外,入藥可鎮咳、平驚、潤肺。
■患有高血壓、小便不利的老年人,可種植金銀花、小菊花。用花幹裝填香枕,衝花泡飲,有消熱解毒、降壓清腦、平肝明目之效。
■鳳仙花質樸秀雅,種子煎膏外搽,可治麻木酸痛,取全株內服及搗爛外敷,能治蛇毒。花外搽可治鵝掌風,又能除狐臭。
■仙人掌千姿百態,藥性寒苦,可舒筋活血、滋補健胃,對動脈硬化、糖尿病、癌症等有一定的藥理作用。
■米蘭、茉莉花香襲人,可燻香茶。米蘭枝葉可治跌打損傷。茉莉葉花入藥可治感冒、腸炎。 |
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