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咖啡華 發表於 2018-6-4 19:34
師兄那我本身..有長期耳鳴..那就不是著魔吧!!
我有耳鳴已經很久了..最近這幾年開始的..40歲前完全沒有..我 ...
你有高血壓問題喔~
教你一種運動看看,如有效果後就不用吃藥囉~
我就靠那運動(都沒再吃藥的)每天血壓正常!
一:身體先站直後>>兩手插腰>>腳尖(兩腳前同時)蹺上個五下後>>換腳後跟(兩腳後同時)蹺上個五下
這樣反覆每天做幾次>>這樣一來你的高血壓會降到正常,再來你的膝蓋骨會強化起來!!
供你參考~
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還有有次去鄰居那看,鄰居有開間一推拿的~
當時在那作客,看他的客戶來看病,一堆症狀(在現場是不能說的)以免影響他的生意!!
其實來推拿的一些症狀,越推拿症狀越不能好,反而病情更慘~
一些症狀只需幾個運動(馬上能改善的)又不用吃藥,(畢竟藥吃多對身體更不好)
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有時我也會偏頭痛(例如在左邊),(我都會拿一條筋的藥膏(一點點抹在右手指上)>>
然後把一條筋的藥膏塗在左手(中指的前段左右兩側),然後挼一挼這樣你的偏頭痛會減輕,
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其實身體有些較輕的症狀,是可以用身體的穴道來按摩的,就能改善的!!
我一同學給了我一本(絕版的按壓穴道)的書籍,外面已絕跡了,沒有啦~ |
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