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1樓

發表於 2016-8-8 11:08:55 來自手機 |顯示全部樓層

分享一個方法
我是跟朋友一起去中國醫東區分院參加easy so課程
40分鐘的被動式運動等於150下仰臥起坐的效果
兩個禮拜肚子就少4公分，大腿也少了2公分
體脂肪也逐漸下降中
諮詢師也會針對飲食給建議
而且不用打針也不需要吃藥
試試看吧～

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