[問題討論] 大家重訓完都會拉筋嗎? [複製連結]

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1樓

發表於 2017-12-20 17:24:11 |顯示全部樓層

就算不是重訓，運動完都會拉筋欸
不然隔天包準痠痛的不要不要的

我記得WG伸展區就有些幫助拉筋的器材，像是彈力球和瑜珈墊，拉筋過程也可以用他們現場大面的鏡子檢視動作

女神束負sk16820 通關密語sk16820隔着屏幕都能闻到你蠢蠢欲动的荷尔蒙發表於 2020-4-25 16:43:40

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