第一次懷孕那些不能吃？不能喝？

lin0907

我是什麼都吃一點，從懷孕開始因為孕吐的關係，一定要吃冰冷的東西，不然會惡心，
很多人會要我避免冰冷，怕小孩氣管不好之類的，實際問醫生，小孩氣管什麼的，是跟＂遺傳＂有關，
但是太過冰冷的，不要一下吃太多吃太快，避免宮縮（可能造成流產、早產），
我不碰中西藥，跟過敏源，還有不新鮮的東西，
生魚片我也是有在吃的，但是像是生蠔那種帶菌多的我就避免，
一般生冷食物除了剛剛說的以外，還怕不新鮮造成腹瀉（一樣，也是怕腹瀉太過激烈造成流產、早產的事），
東西，適量、少量的吃，是沒問題的，重點是她想吃！
像我只能吃想吃的東西，其他不想吃的，通通吐光光，如果要限制這限制那的，那能吃什麼呢？
而且孕婦要保持愉快的心情，對寶寶才會好啊^_^