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發表人: mvp08

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[生活小秘方] 不要再熬夜了！！ [複製連結]

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141樓

發表於 2013-7-25 09:44:00 |只看該作者

暑假不熬夜....很難啊~~

abtsport99 abtsport99 註冊時間 2005-10-2 最後登錄 2017-7-30 主題查看積分 216 閱讀權限 0 文章 742 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	142樓發表於 2013-7-27 09:43:53 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

	檢舉

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143樓

發表於 2013-7-27 10:24:48 |只看該作者

現在社會的壓力，說真的要早睡也不簡單...

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144樓

發表於 2013-7-27 11:05:17 |只看該作者

午休的確很棒...但是也要有時間可以睡午覺如果不吃午餐到是可以睡

天使長(十級)

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145樓

發表於 2013-7-27 16:38:57 |只看該作者

所以早睡早起身體好，從小老師就教

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146樓

發表於 2013-7-27 21:26:29 |只看該作者

可是有時候我午睡醒來
都覺得更昏沉
為什麼呢??

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147樓

發表於 2013-7-28 17:06:32 |只看該作者

大家都來不及了才再說這些資訊都太晚了

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148樓

發表於 2014-6-25 19:36:49 |只看該作者

晚睡會使人的免疫力下降
還是乖乖的調整作息

主天使(六級)

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149樓

發表於 2014-6-26 14:50:32 |只看該作者

我也是知道睡眠很重要，奈何時間永遠不夠用，真是令人感到無奈。

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150樓

發表於 2014-6-26 19:53:12 |只看該作者

哇～我現在才清楚午睡的重要…平常中午吃完飯沒有很想睡就沒睡了

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