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[母乳哺育] 產婦餵母乳憂鬱症減半 [複製連結]

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發表於 2014-8-26 11:41:59 |只看該作者 |倒序瀏覽

台灣新生報作者: 【記者陳敬哲/綜合外電報導】 .
哺餵母乳可降低母親憂鬱症風險。英國劍橋大學研究發現,分析一萬四千位新手媽媽,發現餵母乳不只孩子促進孩子健康,還能降低母親憂鬱症發生機率,確定原因尚待查證,推測女性生產乳汁時,會分泌讓心情良好的荷爾蒙,加上養育幼兒的哺乳動作,讓媽媽們能降低焦慮。

不論生產前後,約有十分之一女性會產生憂鬱症,研究人員分析英國西南部一萬四千名生產女性,發現哺餵母乳能降低產後憂鬱症一半風險,但無法餵母乳女性則提高一倍風險;研究人員瑪麗亞表示,哺餵母乳不但對孩子有保護作用,對母親也有正面效果,建議產婦至少親自哺乳一個月,促進自己與孩子健康。

瑪麗亞特別強調,哺乳能夠降低憂鬱症原因,可能是製造乳汁同時,大腦會分泌情緒放鬆激素,或產生養育孩子的成就感,降低不知所措的憂鬱情緒;因此生產機構必須特別注意,必須告知女性哺餵母乳的好處,提高母乳哺餵率,不但促進孩子身體健康外,更能減少母親心情焦慮風險。

英國父母慈善機構顧問羅絲瑪麗表示,女性生產後常會感到壓力,導致疼痛、睡眠障礙、與緊張焦慮,餵母乳可以幫助媽媽放鬆,降低心裡徬徨;能有相關研究報告出現,就能多一份證據宣導母乳好處,讓爸媽們能盡量餵食母乳。
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