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關節疼痛等病痛有自然療法
疼痛可以稱得上是現代社會的「流行病」，止痛藥物不斷升級，副作用也令人憂慮。人們將目光投向更自然的對抗疼痛的方法，MSM受到關注。
關節痛、背痛、手術後疼痛，疼痛可以稱得上是現代社會的「流行病」，止痛藥物也不斷升級，這些藥物有相當的鎮痛效果，同時副作用令人堪憂。一些患者和臨牀醫生將目光投向更自然的對抗疼痛的方法，MSM受到人們關注。
天然存在的有機硫-MSM
MSM是近年來頗爲流行的促進人體健康的營養補充劑，是一種有機硫化物，英文名methyl sulfonyl methane，中文名二甲基碸，名字看起來化學味道很濃，實際它天然存在於自然界大氣中、人體和動植物體內，如生長在寒代的針葉樹皮層中含有豐富的MSM。
人們早已知道，硫是人體必需的基本礦物質，是人體第四大含量最高的礦物質。在人體內，硫不僅僅是單純的礦物質而已，它是兩種氨基酸-胱氨酸和甲硫氨酸的必需成分， 是組成人體細胞和多種維生素、酶類、激素等的基本元素，維持身體機能正常運作。
後來人們又明確，基本礦物質硫在人體內還有一種特別的存在方式-德國一家藥物公司在上世紀80年代首次發現，人的血漿中含有有機硫化物MSM。關於MSM在人體內如何發揮作用的細節，人們的瞭解還不夠充分，但從已有的研究和親身使用者的反饋來看，MSM對人體的益處令人振奮。
MSM有效緩解關節病痛
如國際影星James Coburn一樣，在中老年人人群中，關節病痛十分常見，常常導致殘疾。關於MSM作用研究中，關節疾病也是研究最多的。例如2006年的一項隨機、雙盲、有安慰劑對照的臨牀研究發現，MSM能有效改善骨關節炎（Osteoarthritis）患者的關節疼痛症狀，提高肢體功能，而沒有顯著的副作用。
在醫療界，出生於美國費城的Stanley W. Jacob醫生可以稱得上是在治療疼痛疾病中使用MSM 的先驅者，他曾與人合著書籍詳細介紹MSM的健康效果。 有的人大大減輕頑固性的頭痛和纖維肌痛症，有的人緩解了手臂慢性肌腱炎症造成的疼痛，有的人緩解了顳下頜關節功能紊亂症（TMJ），這些病例有的幾天起效，有的則需要幾個月時間，這應該是由於每個人對MSM的反應不同所致。
有人認爲MSM可以抑制神經纖維的痛覺信號和減輕炎症，從而達到止痛的效果。
MSM的其他作用
除了正式醫學研究的驗證，MSM使用者心得也有實際參考價值。據韓國科學振興院，在一個調查中，使用有機硫MSM的受訪者全部反饋在六個月內減少了掉髮，頭髮生長增加。還有反饋服用MSM後花粉過敏症狀消失，便祕顯著改善，經痛消失，指甲更強壯，皮膚變軟。聯想到礦物質硫在人體內廣泛的存在和重要的作用，這些使用者反饋或許不令人驚訝。
MSM有什麼副作用嗎？
MSM是天然物質，也是一種人體內正常存在的物質，因此人體對其有良好的耐受性，關於MSM副作用的報告很少見。
在一些人身上MSM可有輕度副作用，如消化不良、胃部不適或腹瀉；如果您正在服用華法林（Warfarin）、阿司匹林等抗凝血藥物，也不適合服用MSM；如果懷有身孕或有其他健康狀況的人想服用MSM，有必要首先徵求醫生的建議。
部分MSM使用者反饋
1. 痛風 – 新澤西一女士家族有痛風遺傳，痛到手指變形、不能彎曲。服用MSM後,疼痛消失，手指活動自如。
2. 經痛 – 新澤西梁小姐上高中，經痛嚴重，經期無法行走自理，居家出行皆需家人照顧。服用MSM後，經痛解除。
3. 手術後遺症 – 新澤西鄭女士的先生：膝蓋受傷，術後持續疼痛，服用MSM很快緩解。
4. 越南戰爭枯葉劑中毒後遺症的韓國軍人， 原來胸前皮膚大片紅腫變色，服用MSM後明顯好轉。
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發表於 2016-9-6 18:12:25
