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[問題討論] 各位上班族有這種困擾嗎?? [複製連結]

alice48

見習天使

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電梯直達

1樓

發表於 2012-10-16 16:38:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

x 1

每天上班都提不起勁，
總覺得肩膀重，上班時睡意超濃
我進公關公司一年多了，九點上班十點下班
我媽偶爾會燉補品給我帶去公司
但老實說在公司也沒時間喝
通常又會再完整的帶回家還給老媽....
我熱愛我的工作，但精神越來越差讓我很困擾...><
請問有什麼方法可以改善這種狀況??

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抓破妳的頭

初級天使

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2樓

發表於 2012-10-16 19:25:02 |只看該作者

運動!強迫自己去運動
不然就是找興趣....
我本身就去學打鼓~不會一天到晚都是工作
還沒開始之前我以為我會很累,因為還要花體力精神去學

可是現在沒有那種問題,我在想應該是工作的怠惰期吧!

(有氧運動滿有用的...我個人是這樣的)

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sss112119339 sss112119339 註冊時間 2011-10-26 最後登錄 2013-5-14 主題查看積分 125 閱讀權限 1 文章 774 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止發言串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	3樓發表於 2012-10-16 19:57:27 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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c120282118

初級天使

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4樓

發表於 2012-10-16 21:19:46 |只看該作者

找個一天好好的放鬆吧~

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unsing2002

初級天使

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5樓

發表於 2012-10-17 22:17:28 |只看該作者

多一些戶外運動曬曬太陽應該就能改善狀況，試一試~

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sg7777

見習天使

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6樓

發表於 2012-10-17 22:48:38 |只看該作者

應該只有多休息吧~
因為每天都這樣規律的工作其實也是會卷但也是會累的
不如排個假期去旅行
沉澱一下自己，再重新出發
應該會有幫助唷:)

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paul9168

初級天使

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7樓

發表於 2012-10-18 12:45:31 |只看該作者

九點上班十點下班?? 只上一個小時嗎?? (大誤)

感覺時間很長不過感覺要隨時保持熱情才可以堅持下去加油加油

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predocjean

智天使(八級)

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8樓

發表於 2012-10-20 19:19:49 |只看該作者

做個身體檢查，聽聽醫生的說法。
光靠熱情並不能支撐的，健康也是工作品質的來源之一哦。

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whuajttn

正天使(一級)

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9樓

發表於 2012-10-22 18:32:15 |只看該作者

沒有什麼特效補品，
要多運動，增加體力，才能應付。
吃點維他命B群。

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f123456784

初級天使

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10樓

發表於 2012-10-22 23:37:02 |只看該作者

我覺得是心理大於生理耶,
也就是說,你要先樂於工作,
才會有熱情啊

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