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人們在工作上或者生活中，難免會遇到各式各樣的煩惱，若可以解決那還好，若是找不到解決方法，又沒有傾訴對象，所謂的郁悶也就隨之而生了。郁悶就是心情壓抑，欲言而難措辭，欲辨而非其人，總之是一肚皮不痛快。那麽，十二星座都會因為什麽事而郁悶呢？又該如何排解郁悶呢？
白羊座：沒有誌同道合者
活力充沛，精力旺盛是白羊可以不停與自己鬥爭的持續力所在，至於動力來源，則是世間太多的精彩奧秘，誘惑著白羊不斷去發現美。雖說一個人單槍匹馬不是問題，但是成功與快樂無人分享，也是件挺郁悶的事。一路上好風好景，記錄的卻是一個人的腳印，這多沒意思呀，雖然白羊不會直接說出來，但那受傷的眼神，足以說明他們對誌同道合者的渴望，與必須一個人的難過。
建議：白羊大聲吼1到2分鐘將心里的怨氣發泄出來，再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂15分鐘，你就會覺得心里舒服多了。
金牛座：時間過的太快
眾所周知，金牛是個耐力十足的星座。為了達到目的，他們可以忍別人所不忍，盡別人沒辦法盡的力，換句話說就是，不在乎過程有多艱難，只在乎結果有多理想。你可以繼續慢條斯理，繼續再三考慮研究，時間卻不等人，也許是個好計劃，但往往因為時間不夠而只能宣告不戰而敗。為此，金牛常常會郁悶，為什麽時間要過的這麽快，只要再多給自己一點時間，這個問題說不定就解決了。
建議：有時間和條件的話，可以旅遊，旅遊心情是相當的好！突然的就能感覺一切郁悶都消失了。
雙子座：一成不變的生活
雙子的激情來自於不斷的變化，好奇心的滿足是一種樂趣，而新鮮感也有一定的時限性。當然，希望總是美好的，現實也總是殘酷的，因為生存的需要，只好心不甘情不願的做出一些妥協，不得不在一個地方停留很久。比如上課，下課，上班，回家，兩點一線的生活，長時間的固定模式，這對於好變的雙子來說，簡直就是一種煎熬，要他們怎麽不郁悶。
建議：雙子座們一定要少看！少思！多吃！不要做無病呻吟，好好地享受生活。建議雙子去一些比較熱鬧的地方，這樣可以分散你的註意力，也不失為一好的方法。
巨蟹座：沒有人愛
嘴上雖然不說，但是可以很肯定的告訴你，不夠自信，缺乏安全感的巨蟹，對於被關心是十分強烈渴望的。他們旺盛的精力與敏銳的觀察力，一直都全心全意的用在追尋在意人的身影上，只要對方回眸一笑，巨蟹就會非常滿足，怕就怕這樣的小小心願都成為奢侈。不管自己多努力，多真心，也得不到絲毫的呵護。巨蟹的郁悶兩個字，只要一個字就能化解，那就是愛。
建議：巨蟹可以租碟或者在網上看自己喜歡的電視劇、電影，在或者做做家務來排除內心的郁悶。
獅子座：沒有表現的機會
自大的確是獅子的個性，但這並不表示他們就沒有實力，只是較於別人更喜形於色一些。如果要說到心胸開闊，不拘小節的獅子，也會郁悶，那原因就是沒有表現的機會。不管他們多愛炫耀，也不論他們如何講究氣派，若是沒有展現實力的機會，一切都會是紙上談兵，就連發表慷慨激揚的演說，都沒了資本，這叫獅子怎一個郁悶了得。
建議：喜歡高高在上的獅子們，要學會平常心。如果好高務遠，則會覺得生活什麽都不開心，學會知足吧。
處女座：計劃趕不上變化
大家都喜歡說處女如何如何的挑剔，又如何如何的冷酷，可他們的表現的確令人佩服，一絲不茍的結果就是完美。只不過，計劃再周到，目標再合適，努力也再積極，客觀環境它要變還是擋不住。經過了無數次的實踐，日夜不停的趕工，卻在離成功僅一步之遙的時候，全軍覆沒，處女簡直郁悶的什麽也不想管了，不妥協，不讓步，卻敗在了計劃趕不上變化上。
建議：給自己做心理調節，有的時候是事會讓自己郁悶。那麽想法不一樣就會有不一樣的心情。
天秤座：選擇太多
天秤是個追著安定跑，卻永遠也靜不下心來的星座。他們喜歡設身處地的為別人著想，也因此常常讓自己陷於煩惱當中。當一顆感情豐富又搖擺不定的心，遇到太多的選擇，就相當於是站在十字路口，左右也不是，前後也不是，真的是讓天秤苦惱不已。他們在心里不停的發問，為什麽人生要有這麽多的分岔路口，一條大路通到底，只需轉轉彎，過過橋有多好呀。
建議：天秤座平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。
天蠍座：我愛的人不愛我
天蠍對愛很執著，很多時候甚至都到了固執的程度。他們深情而多情，不喜歡樸實無華的平淡，追逐著絢麗的激情。如果說兩廂情願是美好的童話，愛我的人我不愛是錯誤的相遇，那麽，我愛的人不愛我就是天蠍郁悶的成因。對於第一種情況，他們沈醉其中；第二種，他們完全不理會，愛情不是妥協，更不是同情；而對於第三種，不會勉強，就只有一個憂郁到愛情春天的到來。
建議：天蠍應該有意識的放慢生活節奏沈著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
射手座：瑣碎太多
射手的灑脫是一種與生俱來的習慣，所以面對拘束，他們總是想方設法的避開。但生活畢竟是什麽，不是你想怎樣就能怎樣的。射手真的很不明白，為什麽有這麽多零零碎碎的事情，本來可以直接出擊就完成的，卻被一些多出來的繁瑣給牽絆住，不得不繞個彎，還要考慮這個，考慮那個。每當遇到不能幹脆點解決的問題，向來樂觀開朗的射手就有說不出郁悶，無處宣泄。
建議：射手該廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
摩羯座：付出得不到回報
有著一顆安定向上的心和堅強的毅力，摩羯從來不認為不勞而獲是一種享受，相反，他們會覺得非常不安。所以，對於自己喜歡的，自己想要的，摩羯都會用實際行動去獲得，就算知道會很辛苦，他們也不會選擇捷徑。過程多艱難不重要，重要的是結果要滿意，怕就怕努力白費。雖然明白付出不一定會有回報這個道理，但真正發生在自己身上，摩羯還是挺郁悶的，畢竟希望有多大，失望就有多大。
建議：摩羯該洗個熱水澡好好的睡一覺，醒來時一切重新開始。
水瓶座：美好的時光太短暫
水瓶是個對什麽都看得很開的星座，他們愛好和平，尊重個人自由，總是用最大的熱情來擁抱新生的每一天。為了不讓自己的日子過的了無生趣，毫無意義，他們會努力發現美，創造激情，讓點點滴滴都散發出魅力的光彩。在水瓶看來，美麗的回憶是源於美麗的開始，但是每當回頭一看，卻發現美好的時光總是那麽短暫，不免感嘆一番，多希望時間永遠定格在最快樂的那個瞬間。
建議：可以在網上接觸一些可以談心的朋友，有什麽如果在現實講不方便或者不合適，那麽就和網上的朋友暢所欲言吧！
雙魚座：夢想與現實的距離
人活在這個世界上，最不能逃避的就是現實，也許勇敢面對能超越自我，越是故意躲著，越是容易被打擊到。而包含著太多情緒的雙魚，總是習慣活在自己編織的美夢中，如果可以，他們真的希望不用醒來，這樣就不用面對如此多的煩惱了。所以，雙魚郁悶的主要來源就是夢想與現實的距離總是那麽遙遠，不管自己如何奮力追趕，有些距離永遠也不可能消失，而有些夢也永遠只能用來幻想。
建議：雙魚根據自己的喜好，愛好找自己想做的事情，能做好的事情讓自己內心得到小小的滿足，來沖擊這郁悶的感覺！ |
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發表於 2015-4-16 06:45:50
