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一、編寫禱詞要有對象
主耶穌在教給門徒們祈禱時，第一句便說：「我們的天父」，很清楚地指明了祈禱的對象。同樣，我們祈禱時，也應先呼出名字，明確自己是在向誰說話，這是祈禱不可或缺的第一步。
一般情況，祈禱開始時會以「主耶穌」、「親愛的天父」或「聖母媽媽」等做開頭語。開頭語很重要，它提醒祈禱者臨在主前，也即清楚地意識到我在向誰說話，是活生生的一位。我們祈禱的對象不是一位摸不到、看不見、居於諸天之上的神。天主不但能聽到我們的祈禱，他還會俯允我們的祈禱，因為他愛我們。
如果自己向一位看不見、摸不著、也感覺不到的神說話，或者你信仰的天主僅是概念或抽象的，那你與天主就沒有真正的關係，甚至耶穌是救世主也只是理論，而不是自己的救主。那麼祈禱便乏味無力不感興趣，或者你不知道該說什麼。所以，由祈禱可以看出人與天主的關係，因為祈禱表明了自己信靠、仰望、投奔天主的心態；同時也表明天主愛自己，呼他的名字會感到很親切。
二、禱詞表達要直接，說自己希望的話
祈禱詞是需要學習與操練的，有些人編寫禱詞喜歡很長的句子，講一些原因、過程與道理，這些可以避免或簡化，因為天主在我們求他之前已知道我們需要什麼。「你們祈禱時，不要嘮嘮叨叨，如同外邦人一樣，因為他們以為只要多言，便可獲得垂允。你們不要跟他們一樣，因為你們的父，在你們求他以前，已知道你們需要什麼。」（瑪6：7-8）
禱詞要簡練、純樸、直接，開門見山，一步到位，聖母瑪利亞是祈禱的最好典範，她向耶穌說：「他們沒有酒了」，（若2:3）直接表達了客觀現狀與需要，這是非常好的代禱詞，把客觀的需要直接向耶穌表達。祈禱時切記：不要說負面的話，比如「主啊，你看看我老公不熱心，時常喝醉……」或「主啊，我的孩子成天玩遊戲，不愛學習……」「主啊，你看看我老婆嘮嘮叨叨，真使人討厭……」這些話都不是在祈禱，是指控、告狀，是純害無利。
所以，祈禱時，要說正面的話，說希望的話。
在主前的求恩，表達了自己完全信賴、仰望、投奔主的心態，這信賴基於天主是父、是愛， 「你們不要跟他們一樣，因為你們的父，在你們求他以前，已知道你們需要什麼。」（瑪6:8）「因為這一切都是外邦人所尋求的；你們的天父原曉得你們需要這一切。你們先該尋求天主的國和它的義德，這一切自會加給你們。」（瑪6:32-33）我們有了信賴的基礎，就敢向天主仰望與投奔。我們向天主坦白表明了心願，就完全交託於他，保持寧靜的心，臨在主前，聽候主的安排。
三、禱詞表達要懇切、真誠
祈禱時要相信主非常的愛我，他在用慈愛的目光看著我，而我要有意識的臨在主前，注視著他，向他表達心聲。說多說少不重要，重要的是表達自己的真心話，說的是實話。無論是感恩、是懺悔、是求恩，都是發自肺腑的心聲，無論聲調語氣，還是表情都是最真誠的。無論外表，還是內心都是在祈禱，即用整個人的身心靈在祈禱。
四、無聲勝有聲
編寫禱詞說與不說不重要，重要的是臨在主面前，深深地愛他，完全地信賴並徹底地交託於他。如果不用言詞表達心聲，而用眼淚或嘆息表達內在的懺悔、感恩與愛慕，這樣的祈禱會更深入，更容易使人與主相遇或結合。
另外，只在心裡默默不斷地呼喊「耶穌」，這也是最棒的祈禱。
五、祈禱要奉耶穌的名
「你們因我的名無論求父什麼，我必要踐行，為叫父在子身上獲得光榮。你們若因我的名向我求什麼，我必要踐行。」（若14:13-14）這是耶穌的應許，耶穌的名是我們得救的保障。伯多祿充滿聖神，向民眾說：「除他以外，無論憑誰，決無救援，因為在天下人間，沒有賜下別的名字，使我們賴以得救的。」（宗4:12）聖保祿宗徒向哥羅森人說「你們無論做什麼，在言語上或在行為上，一切都該因主耶穌的名而做，藉著他感謝天主聖父。」（哥3:17）
在我們的教會裡，無論最神聖的彌撒禮儀中的禱詞，還是形形色色的祈禱文，結束時都是以耶穌的名祈禱。
——提醒我祈禱不是交易，而是祈求光照，寬恕，感恩，主佑喜樂！
——（信德網） |
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發表於 2015-12-14 10:59:05
