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[酸甜苦辣] 過年加班全身痠... [複製連結]

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發表於 2016-2-15 17:14:20 |只看該作者 |倒序瀏覽
餐飲業最悲哀的就是別人放假你在上班了
今天大家開工我才終於放假!
前幾天客人超多累得要死
現在全身超級痠的
不知道有沒有誰也跟我一樣
想到兩天後就要繼續上工
這痠痛不知道來不來得及好= =...
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發表於 2016-2-15 17:50:07 |只看該作者
如是老闆.應該口袋是麥可邁可.如是員工真的是.幹在心裡口南開

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發表於 2016-2-15 18:59:53 |只看該作者
可以去找國術館給人家推一推 照照紅外線燈讓肌肉放鬆一下~

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發表於 2016-2-16 01:30:29 |只看該作者
餐飲業 真的特別節日都很可憐
想當初小弟做廚房 過年忙的要死  
老闆店休要扣員工的假
真的要找到好的老闆
會替自己的員工想
真的少之又少

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發表於 2016-2-16 17:58:00 |只看該作者
不止過節 我覺得光是平常假日上班就超累的了
每次都會操到隔天肩膀手臂肌肉痠痛
像上面說的紅外線燈我也試過了
還買了一台飛利浦出的回家用
下班就攤在沙發上照
不靠一些舒緩的東西幫忙 隔天要繼續上班真的受不了

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發表於 2016-2-17 19:22:36 |只看該作者
討厭過節+1 真的只能排到假就多休息了
痠痛我之前是會貼熱力貼布 不過效果普普

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發表於 2016-2-18 16:20:51 |只看該作者
想到下下禮拜又有連假就覺得累了啊哈哈
話說上面說的貼布一般都會含藥物成分 建議還是不要常用比較好
靠運動跟休息還是最治本的
舒緩用毛巾或紅外線燈熱敷也比較沒副作用
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