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[轉貼勵志] 同情心與同理心 [複製連結]

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發表於 2018-9-16 08:37:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1

故事一:蘑菇

有一個精神病人,也不與人說話,他每天都撐著一把傘蹲在房間的牆角裡,不聲不響。
很多心理醫生一籌莫展,不知道這個病人究竟在想什麼,是怎麼回事。

有一天,有一位心理醫生也撐了一把傘,蹲坐在了病人的旁邊,也一聲不響。過了很長時間,這位病人很奇怪地問:“你是誰呀?”醫生回答:“我跟你一樣啊。”病人點點頭說:“奧,你也一個蘑菇啊!”原來是這樣!這個人認為自己是一個蘑菇。

過了一會兒,醫生站了起來,在房間裡走來走去,病人就問他:你不是蘑菇麼,怎麼可以走來走去?
醫生回答說:蘑菇當然也可以走來走去啦!病人覺得有道理,就也站起來走走。
又過了一會兒,醫生拿出一個漢堡包開始吃,病人又問:咦,你不是蘑菇麼,怎麼可以吃東西?醫生理直氣壯地回答:蘑菇當然也可以吃東西呀!病人覺得很對,於是也開始吃東西。

故事二:我是月亮人

榮格曾經有一個女病人,她認為自己是從月球來的人,並一心想著回月亮上去。在治療她的時候,榮格沒有像其他心理醫生一樣試圖糾正她的妄想觀念,而是饒有興致地聽著她描述月亮上的種種生活場景,然後,推心置腹地告訴她:月亮雖然很美,但你已經不可能回去了,所以還是安心老實地當個地球人吧……

最後,此女欣然接受了榮格的勸導,乖乖回家相夫教子,從此再沒復發過。
它告訴我們,有時候,我們得先成為一個蘑菇才能幫助另一個蘑菇……

而這種同理心和代入感,是做一個心理諮詢師非常重要的基本特質。
幾個星期以後,這個精神病人就能像正常人一樣生活了,雖然,他還覺得自己是一隻蘑菇。

其實……
一個人可以帶著過去的創傷繼續,只要他把悲傷放在心裡的一個圈圈裡,不要讓苦痛浸染了他的整個生命,他就可以像正常人一樣快樂地生活。
當一個人悲傷得難以自持的時候,也許,他不需要太多的勸解和安慰,訓誡和指明,他需要的,只是能有一個人在他身邊蹲下來,陪他做一個蘑菇。
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