SOGO論壇

手機版 ■ 站務公告 ■ 加分活動 ■ 綜合教學 ■ 疑問建議 ■ 私密影像申訴檢舉專區

SOGO論壇 › 論壇 › ≡ 興趣嗜好 ≡ › 體育運動區 › 武術專區 › 八極發勁帶動順序疑問

查看: 4813|回覆: 2

上一主題

下一主題

[中國武術] 八極發勁帶動順序疑問 [複製連結]

Rank: 2

狀態︰離線

電梯直達

跳轉到指定樓層

1樓

發表於 2024-6-3 00:49:01 |只看該作者 |倒序瀏覽

前輩們好
我剛學小八極所以是新手，想請教諸位一下，說的不對也請多包涵並教導我，
以我認知八極拳是先轉腳掌帶膝帶腰轉身再出手，但我總感覺這樣會在想打擊目標時慢半拍，
不知是我還不熟悉還是怎樣，我總自感目前我是想出手時手先出才帶到腳掌，不然就是手腳同步動作
再不然就是動作一開始腳掌先轉好方向在觸地踩地，
到底正確順序是什麼，要怎麼練。

喜歡嗎？分享這篇文章給親朋好友︰

感謝作者

Rank: 2

狀態︰離線

2樓

發表於 2024-9-22 14:02:49 |只看該作者

每天練1000次以上的馬步弓捶
先練3個月

其實我很愛家

Rank: 18

狀態︰離線

3樓

發表於 2024-9-25 09:23:40 |只看該作者

建議不要只看YouTube練習，還是要請自己的教練實地演練，
這比較清楚。

本論壇為非營利自由討論平台，所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權，請通知管理人員，將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求：abuse@oursogo.com
GMT+8, 2024-11-26 02:18	手機版\|SOGO論壇

	品味生活\|休閒天地\|興趣嗜好\|學術藝文\|女性頻道\|電腦數位\|遊戲天堂\|影視音樂\|宗教綜合\|綜合圖片\|綜合影片\|成人園地
	© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM

回頂部