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[食譜] 肉丸子燴豆腐丁 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-12-20 08:27:24 |只看該作者 |倒序瀏覽

材  料

豬肉丸子  200公克
豆腐  100公克
紅蘿蔔丁  50公克
香菇丁  30公克
青豆仁  20公克
青蔥末  5公克
太白粉水  少許
水  300㏄

調 味 料


鹽  1/2小匙
糖  1/4小匙
雞粉  少許
胡椒粉  少許
蠔油  少許

做  法

1.豆腐切小丁,泡入熱水中備用。

2.另取鍋,加入1大匙香油燒熱,先放入青蔥末爆香,加入香菇丁炒出香味,加水煮至滾沸。

3.續放入紅蘿蔔丁煮1分鐘,再放入豬肉丸子煮至鍋中的水再次滾沸,續放入作法1的豆腐丁、青豆仁和調味料拌勻,再加入少許太白粉水勾薄芡,即可盛盤。


豬肉丸子


材  料

豬梅花絞肉  600公克
蔥薑水  30㏄
太白粉  35公克

調 味 料

鹽  1/2小匙
糖  1/4小匙
胡椒粉  少許


做  法

1.豬梅花絞肉先用菜刀剁碎,放入容器中。

2.先加入少許鹽(份量外)破壞肉質的組織,再同方向攪拌至肉有黏性。

3.加入蔥薑水可去除腥味,再放入太白粉和調味料同方向攪拌均勻。

4.將具黏性的絞肉,拿起來摔打,可讓口感緊實有Q度。

5.用手捏出丸子狀,並以湯匙輔助,將肉丸子放入裝了滾水的鍋中,以小火烹煮。

6.待丸子浮至水面,即可撈起。
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