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[保健常識] 一人吃兩人補?胖孕婦貪吃炸雞 妊娠糖尿險害兒 [複製連結]

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發表於 2014-8-14 19:01:33 |只看該作者 |倒序瀏覽
一人吃兩人補?懷孕肆無忌憚大吃高熱量、垃圾食物,台灣的「胖孕婦」越變越多!門診就有一名僅20出頭的年輕準媽媽,懷孕前就偏愛吃炸雞、喝含糖飲料,懷孕之後,不必顧慮身材,更是放心大膽,沒想到吃出妊娠糖尿病,差點影響胎兒發育、增加生下腦麻兒風險。婦產科觀察,近年妊娠糖尿病個案增加近3成。

收治病人的婦產科醫師李茂盛看了都搖頭,因為這名「胖孕婦」仗著年輕,不改嗜吃炸雞、鹽酥雞和珍珠奶茶等高糖分、高熱量食物的壞習慣,且認為自己懷孕後,更有理由可以放心大吃特吃,這樣一路吃到懷孕26周,產檢一驗,指數已經飆高異常,罹患妊娠糖尿病。
根據統計,台灣的糖尿病人口超過172,平均每9.8人就有1人罹患糖尿病,每4.5人有1人血糖代謝異常。醫師警告,尤其是「胖孕婦」,如果懷孕後再不節制飲食,體重破表,容易罹患妊娠糖尿病。

有人懷孕吃出妊娠糖尿病,也有糖尿病媽媽為求子吃盡苦頭,台灣第一本以糖尿病患真實故事所撰寫的新書「八顆糖」今(14)發表,販售版稅將全數捐予台灣兒童糖尿病關懷協會,幫助病人和家屬。

故事主角之一的糖尿病衛教師康婉玲,18歲時因生病感染病毒,成了第1型糖尿病患者,為了順利懷孕生子,她堅定實施健康飲食,並嚴格地控制血糖,懷孕期間,一天更是自我檢測血糖多達8次;孩子出生後,還常常在深夜趁孩子睡覺時,偷偷的幫孩子測血糖,就怕跟自己一樣血糖出了問題。

醫師提醒,現代人平常營養已經足夠,懷孕實在沒必要再「大補特補」,尤其不少女性在懷孕前,體型因為飲食習慣、缺乏運動已經偏胖,如果又因為想要補身、養胎,常吃一堆高熱量補品,只會適得其反,補出一身肥油和毛病。
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Don't ever let somebody tell you ,you can't do something.You got a dream,you gotta protect it.If you want something,go get it.

別讓別人告訴你不能做什麼,你有夢想,你就得保護它。如果你想要什麼,就

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發表於 2014-8-14 20:57:27 |只看該作者
為了自己和下一代的健康
還是要挑選一下吃下肚的東西
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