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jackual

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電梯直達

1樓

發表於 2010-5-8 17:47:57 |只看該作者 |倒序瀏覽

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TOYOTM

天使長(十級)

阿公阿空

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2樓

發表於 2010-5-9 18:07:35 |只看該作者

盡心盡力盡善盡美值得尊崇好帖

響應冰琉塵副版主滴感召也來運動版區重温故知新

才有此榮幸分享到如此盡心盡力值得尊祟的好帖

有夠專業性喔

我這麼三步五十族只懂得由輕入重慢慢來要不然老膝蓋真的受不了

明天就當機休止符所以各大大們好好參考此好帖內容

必有好康喔

謝謝你

盡心盡力分享的好帖致上感謝

之意

知足常樂不知足必不知所措木秀於林風必漼之低調行走人和必張你我都有理想那就讓自己堅持到底定然到岸真的不必勝敵1000自損800得不償

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jackual jackual 註冊時間 2006-9-8 最後登錄 2014-11-18 主題查看積分 915 閱讀權限 0 文章 694 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	3樓發表於 2010-5-9 22:11:18 \|只看該作者回覆 #2 TOYOTM 的帖子我上公路車已經多年常看到一些人根本不會騎提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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震波

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4樓

發表於 2010-5-10 08:52:12 |只看該作者

好文 ! 推 !

公路車是比較進階的車種，它對騎乘技巧；騎乘姿勢有更高的要求。

舉例來說:你看有哪個公路車的煞變把有檔位指示器?

騎公路車首重迴轉速，而變速器就是讓我們保持迴轉數用的。

至於CT(compact)盤是讓像我這種肉腳，

在爬坡居多的路線，上山比較不會那麼痛苦，倒也不罕見啦!

不然，像我要是掛標準盤騎台中136，常常騎到成為變無可變的 無齒之徒

但是，如果是騎像南北雙塔這種平路居多的長程路線，

我還是會用另一輛掛標準盤的車上陣，

不然，速度會差很多，人家輪車時幾乎跟不上，只能自己傻傻的單獨破風，累死自己。

《本帖最後由震波於 2010-5-10 08:56 編輯》

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jackual jackual 註冊時間 2006-9-8 最後登錄 2014-11-18 主題查看積分 915 閱讀權限 0 文章 694 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	5樓發表於 2010-5-10 11:31:02 \|只看該作者回覆 #4 震波的帖子提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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震波

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6樓

發表於 2010-5-12 13:40:57 |只看該作者

原帖由 jackual 於 2010-5-10 11:31 發表
震波大大我看這只有你跟我是聽的懂! ...

知音難覓，高處不勝寒?!

我是半瓶水響叮噹，試圖扮演拋磚引玉的那塊磚頭而已。

至於聽不聽的懂，人家不回帖討論，我也無從得知，

就當成是報答論壇好了。

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jackual jackual 註冊時間 2006-9-8 最後登錄 2014-11-18 主題查看積分 915 閱讀權限 0 文章 694 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	7樓發表於 2010-5-12 13:49:47 \|只看該作者回覆 #6 震波的帖子提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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震波

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8樓

發表於 2010-5-13 08:37:22 |只看該作者

原帖由 jackual 於 2010-5-12 13:49 發表
老大下山一直是我從上小折疊開始一直到現在上公路車還是無法突破這個障礙!老大你有什麼好辦法

可以讓我跨過這個障礙,不要跟我說下山就不要給按煞車給車子隨便滑!
--------------------------------------------- ...

我不是正統選手出身，也沒有正式拜入名師門下，用嘴騎車而已啦!

我當然不會叫你不按煞車隨便滑，也不會跟你說什麼上坡比快；下坡比慢這種廢話。

騎下坡的關鍵，在於過彎的操控，

而過彎的操控要訣，在於騎乘姿勢的保持與過彎路線的選擇。

姿勢保持:

彎道內側腳在上；外側腳伸直踏緊；視線看彎道出口；車身向彎道傾斜；

頭部不能隨視線 "傾斜" 只能微轉，甚至只運用 "眼睛轉" ，也就是身體長軸不能彎。

身體是用 "肩膀" 進彎；除非是很低速的彎道，盡量不要轉動把手進彎，

利用重心轉移，想像是以 "後輪" 去進彎。

一旦開始進彎，將手臂稍微撐直一些，讓重心後移。

路線選擇:如果是一般山道下坡，沒有交管，

1.永遠認定對向有來車，不要越線吃對向

2.進彎前不要怕彎不過去，而太早煞車；或煞太死，導致車速降太低

3.正確選擇彎角頂點後，在路況許可下，out- in - out 的盡量用盡路面

然而，依你時常跑北宜，也騎這麼久了，仍然會畏懼下坡，

我想癥結不在技術，而是心理障礙。

心魔只能由你自己去破!

另外，不要老是當獨行俠，多跟高手騎，觀察、偷學，會進步的更快。

.......................................................................................
你也要換SRAM喔?!

它飛輪的進、退檔，力道要多練習，否則不退反進，會定竿喔!

還有，SRAM的前變，只有一個退半檔，沒有昇半檔，這也跟大S不太一樣。

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denny.w

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10樓

發表於 2010-5-17 15:51:46 |只看該作者

shimano的第五及第四套件,08"SORA及09"TIAGRA煞變把都有檔位視窗,

不過騎公路車變檔幾乎都是靠感覺就知道是在哪個檔位,所以檔位視窗只是聊備一格

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