會因為新工作而睡不好嗎

arielchang123

如題
想問大家有過因為換了新工作
就會有睡覺時翻來覆去的經驗嗎

從以前到現在換到新工作環境好像都會這樣
也聽過從就學期間就這樣的
像是固定要翻2個小時才能睡著
睡著後只要5點左右一定會醒來
繼續睡到6點再醒來一次
再睡到鬧鐘叫這樣
有人也有這種困擾嗎

funnytey

很正常！！！當你換新工作時，就會睡覺時翻來覆去的，這證明你在乎您發工作啊！！這是好事啊！！

sos3331

maze833 發表於 2020-12-11 04:19  
只有自己慢慢習慣而已吧

壓力會習慣
但是
壓力也會鈍化
長期累積下來
很容易
中高血壓這種疾病

sos3331

午夜蝶 發表於 2020-12-11 17:09  
到了新環境難免也會緊張,但不至於會睡不好

在短時間內
如果情況持續
建議去找一下醫生

sos3331

第五次元 發表於 2020-11-22 15:53  
敏感的人容易感到壓力
也容易因為壓力而睡不好
這種事基本上無解

壓力隨時都在人的身旁
有時候是你沒有發現而已

豬皮

會阿,面對未知與不安的時候,心情不穩定也會睡不好,久了習慣就好了

SoaB

這個問題應該問老闆吧…
你作不好頂多離開，爛攤子還是老闆去收的。

li2011

加油~會有適應期~
等工作上手一些~
心會慢慢安的
所以要積極學

pleaseman

睡前做一些可以轉移注意力的事
慢慢調適 新人期過後就不會神經緊繃了

sos3331

無形的殺手
叫做壓力
換工作
這種隱形的壓力
很正常