SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 386|回覆: 2
列印 上一主題 下一主題

[食譜] 海鮮燉飯-超好吃 [複製連結]

Rank: 2

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2014-7-6 18:33:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1

紅蔥海鮮燉飯







作燉飯時一定要使用生米去熬煮,如果使用白飯會因為再吸收湯汁而使口感像是水分過乾的稀飯。正統的燉飯要有點嚼勁,因此使用生米才吃起來才不會太軟爛。



材料
白米
1又1/2杯

魷魚肉
100公克

魚肉
50公克

蛤蜊
10顆

鮮蝦
10尾

洋蔥丁
20公克

蒜末
10公克

橄欖油
2大匙

黑橄欖片
10公克




調味料
牛頭牌紅蔥肉燥
2大匙

牛頭牌原味高湯
1又1/2杯


1/2茶匙







作法

1.白米洗淨瀝乾;魷魚肉及魚肉切小片;蛤蜊泡水吐沙後瀝乾;鮮蝦剪去鬚且去除沙腸,備用。


2.熱鍋,倒入橄欖油,加入洋蔥丁及蒜末小火炒香。


3.加入作法1的白米炒約30秒,加入牛頭牌紅蔥肉燥及1/2杯牛頭牌原味高湯持續翻炒至水份吸乾,米表面呈微透明狀。


4.再加入作法1的魷魚肉、魚肉、蝦仁、黑橄欖片、鹽及牛頭牌紅蔥肉燥翻炒均勻。


5.加入剩餘的牛頭牌原味高湯拌勻舖平,擺上蛤蜊後蓋上鍋蓋,以小火煮約5分鐘,關火續燜約8分鐘即可。
喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

Rank: 2

狀態︰ 離線
2
發表於 2014-7-6 21:28:04 |只看該作者
感謝大大的分享
對於海鮮燉飯
早就心儀許久了

Rank: 2

狀態︰ 離線
3
發表於 2014-7-7 22:14:12 |只看該作者
謝謝大大的分享
看起來不會很困難
改天可以試試看
請注意︰利用多帳號發表自問自答的業配文置入性行銷廣告者,將直接禁訪或刪除帳號及全部文章!
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2024-11-12 16:00

© 2004-2024 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部