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[素食] 鮮蔬素菇捲 [複製連結]

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美食達人勳章

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發表於 2012-8-4 00:56:25 |只看該作者 |倒序瀏覽
本帖最後由 不曬月亮的魚 於 2019-3-25 19:57 編輯

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食材
好菇道-美白菇 半包 好菇道-鴻喜菇 半包 南瓜 一小塊 小黃瓜 1條 洋蔥 半顆 素火腿 一小塊 蔥花 3株 鹽巴 適量 春捲皮 10張

作法
1選擇雪白菇與鴻喜菇兩種各半包

2去除根部洗淨備用

3再將洋蔥切丁、切蔥花、小黃瓜切細絲、南瓜切細絲備用

4以一大匙油熱鍋,並將所有蔬食下鍋爆香翻炒讓其甜味炒出來

5再放入素火腿一起炒

6最後將菇菇放入大火快炒,放些適量鹽巴調味 .餡料完成待涼些

7準備一張春捲皮,將適量素餡料放上層,輕輕捲起包覆即可

8用一匙橄欖油,將春捲中小火慢慢煎至兩面焦黃即可(因內餡已炒熟)
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