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發表人: weng44kimo
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[瘦身運動] ☆塑身活動☆每天快走三十分鐘 [複製連結]

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狀態︰ 離線
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發表於 2007-9-18 23:08:08 |顯示全部樓層
快走這種運動是最適合消除脂肪的運動

因為太過激烈的運動會讓脂肪變的結實

反而造成厚實的身軀..以女人來說快走最適合燃燒脂肪
紅~紅太陽漸入西
色~彩繽紛照大地
角~落灑滿黃金粉
落~入山谷剩餘輝
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