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課程內容:八極拳, 縱鶴拳基礎班擒拿 防身術 簡介:「八極」意為發勁可達四面八方極遠之處。其動作樸實簡潔，剛猛脆烈，多震腳發勁動作。自清朝至今八極拳為大內侍衛必學拳種之一八極拳特色八極拳的訓練講求頭、肩、肘 ...

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