美92歲老婦10小時跑完馬拉松 創世界紀錄

驛動的心

 
 
　　美國現年92歲的老婦人葛拉蒂絲．柏利爾(GladysBurrill)花了9小時53分的時間跑完夏威夷檀香山馬拉松賽全程，成為世界上完成馬拉松賽年齡最大的選手。
　　
　　葛拉蒂絲86歲時開始參加馬拉松賽，而且每週堅持步行45英里，她的充沛體力讓很多年輕人也自嘆不如。
　　
　　在2004年開始參加馬拉松賽之前，葛拉蒂絲曾經做過飛機駕駛員、登山隊員、沙漠穿越者和馬術師。
　　
　　她的壯舉已經得到金氏世界紀錄、美國世界紀錄學院(WorldRecordsAcademy)和美國田徑隊(USATrack&Field)的認可。
　　
　　在談到健康和長壽的秘訣時，葛拉蒂絲說，只要動身到戶外運動即可，並表示要時常保持積極樂觀的心態。　　
阿娘喂！這才真的是老當益壯啊

想想自己退伍後十幾年來的體能正一點一滴的在流失

該運動了