平常有在運動嗎

farm791

平常工作忙碌
不知道公司有沒有安排休息的時間
給大家起來活動活動
或者做做體操
輕鬆一下
畢竟工作重要
身體更重要

kjlll

以前不會
但是近來因為身體的因素慢慢的會開始運動了
也覺得這樣很好~
因為體力正在恢復中
希望能更好些了..

qaz3313

我是靠勞力在工作
所以下了班早就累壞
那來時間運動

胖子大法師

我很需要這樣運動 , 所以努力養成習慣中

hdrt

總是要運動一下囉~
尤其是坐辦公室的
不動的話  肚子很快就凸出來
那時想減肥就累囉  XD

dennishu98

下班回家會去走操場半小時再回家

布布~

哈  沒錯  運動很重要   像我每天下課回來都會做運動  EX眼睛運動(看電視 玩電腦)   嘴巴運動(吃東西)   在來就是手指運動拉(打字)   XD  開玩笑的拉    因目前就讀升學班   學校都有安排   每個星期六  下課去跑操場四圈   在來就是我星期日都會和同學去打桌球   這樣才有體力唸書嘛    所以阿  大人也是一樣  要好有的體力  工作狀況才會好  才能有樣的佳績   所以運動是非常重要的  一定要找出空閒的時間多多運動

冰火爆裂

年近中年...每天坐在辦公室...
稍微爬二,三層樓就開始喘....
體重直升不降....整個人一直腫起來....
恐怖喔....我想我的血都已經呈濃稠狀...
所以帶動血氧功能很差....
看醫生說:這就是缺乏運動的情形....