保健美容新寵Q10不僅強心還能抗老除皺

hsumay77

Q10原本是知名的心臟保健補充食品，但科學界發現，這種成分也有抗老除皺的功效，近來已成皮膚保養品的新寵，乳霜、精華液、面膜等產品紛紛應運而生。


人類從40歲開始，體內之輔酵素Q10含量會逐漸減少，必需靠外來補充，因此補充Q10也具有抗老化及抗自由基的功用。由於輔酵素Q10對於皮膚深層的優越抗老除皺效果，已可和目前皮膚科學常用之維生素C，一個明顯之使用差異，其最大不同點在於兩者化學性質之迥異。因為Q10是脂溶性，比起水溶性維生素C更穩定且耐受性高，且其為內生性素物質，以吸收率來說，Q10比維生素C優異且效果持久，這也就是為何Q10近年來受到抗老醫學專家肯定的因素所在。于賓皮膚美容專科診所院長暨台北榮總皮膚部兼任主治醫師彭于賓則建議，如果想達到美容成效，不論是維生素C或是Q10，直接塗抹於皮膚上的效果較直接也快速。

Q10＋維生素E＝超強抗氧化劑

由於Q10是細胞能量的重要來源，且可抗氧化、消滅自由基，所以對減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維，有一定效果；臨床試驗便曾證實，Q10可減少2~3成細紋，確能預防老化。

輔酵素Q10存在於菠菜、花椰菜、堅果、肉和魚類中，是脂溶性營養素。它和維生素K有相似的結構。單獨服用輔酵素Q10或配合維生素E一起服用會產生很強力的抗氧化劑；配合維生素B6則有增強免疫力之作用。

彭于賓醫師解釋，既然名為「輔酵素」，即可知道它是一種輔助人體主的角色，雖非主角，也無法在人體中單獨發揮作用，但少了它，卻會讓人體吸收其它營養素及熱能的效能大打折扣。

Q10輔酵素明顯作用及對病症的改善：

1.輔酵素Q10可降低心臟病的機率：促進心肌的呼吸作用，預防心肌發炎、心律不整。

2.輔酵素Q10是40倍維生素E的抗氧化作用。可對抗體內產生的自由基和過氧化物質，預防提早老化與癌症。

3.促進免疫系統功能，改善氣喘過敏症狀。

4.幫助治癒腸胃潰瘍，促進傷處的復合。