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[問題討論] 上班壓力大大家用什麼方法舒壓 [複製連結]

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電梯直達

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1樓

發表於 2011-12-25 06:41:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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x 1

大家用什麼方法可以快速舒壓
有時後壓力大感覺很累

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感謝作者

能天使(四級)

無聊男子的忙碌生活

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2樓

發表於 2011-12-25 13:46:35 |只看該作者

刮痧會舒服一些,
洗完澡後請家人幫你弄一下好好睡,
隔天就比較輕鬆了

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3樓

發表於 2011-12-25 17:16:06 |只看該作者

喝酒或者發瘋是的亂叫上sogo論壇寫寫不爽的事吧發洩心情

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4樓

發表於 2011-12-25 22:40:34 |只看該作者

我是做做自己喜歡做的事
心情自然就變好了

給我一個吻

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5樓

發表於 2011-12-25 22:50:50 |只看該作者

壓力大我就會練練腹肌腹肌恢復快姿勢正確的話隔天也不會酸痛
加上現在有部分人的工作都沒什麼運動所以運動是最好的舒壓方式

家和萬事興

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6樓

發表於 2011-12-27 20:04:43 |只看該作者

1朋友吃飯聊天 2去釣魚釣蝦 3去爬山 4跑步 5騎腳踏車 6中餐料理 7看書 8聽音樂 9約女友逛街看電影

honlin126 honlin126 註冊時間 2008-12-27 最後登錄 2019-2-12 主題查看積分 136 閱讀權限 0 文章 335 相冊 0 日誌 0 頭像被屏蔽禁止訪問串個門加好友打招呼發私訊狀態︰離線	7樓發表於 2011-12-28 14:08:18 \|只看該作者提示: 作者被禁止發言或禁止訪問或刪除帳號，本文內容已被系統自動屏蔽。

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