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[食譜] 沙茶牛肉絲 [複製連結]

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發表於 2012-1-19 01:06:51 |只看該作者 |倒序瀏覽


沙茶牛肉絲

【材  料】

牛肉絲  200公克
空心菜  300公克
蒜末  1/2茶匙
水  60㏄

【調 味 料】

沙茶醬  1大匙
醬油  1茶匙
鹽  1/2茶匙
酒  1茶匙
太白粉水  1大匙

【醃  料】

鬆肉粉  1/2茶匙
醬油  1茶匙
鹽1/4  茶匙
太白粉  1茶匙
蛋液  1大匙
水  30㏄
紹興酒  1/2茶匙
糖  1/2茶匙

  
【做  法】

1.將牛肉絲加入所有醃料中,靜置30分鐘,備用。

2.將空心菜洗淨,切3公分長段,備用。

3.取燒接1/4鍋油,燒熱至160℃,放入作法1醃好的牛肉絲,攪散後炸至肉色呈白盛出,將油倒出。

4.取作法3炸牛肉絲的原鍋,放入1茶匙油、蔥末,以小火略炒後,轉大火再放入作法2的空心菜段炒1分鐘。

5.將作法4加入作法3炸過的牛肉絲,並加入水、太白粉水外的所有調味料,以中火炒1.5分鐘,最後加入太白粉水勾芡即可。
  
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