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[短片分享] 利用毛巾鍛鍊二三頭肌及背肌 [複製連結]

能天使(四級)

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電梯直達

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1樓

發表於 2012-6-10 01:46:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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x 1

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很簡單吧隨時隨地都可以做

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感謝作者

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2樓

發表於 2012-6-21 19:58:02 |只看該作者

好簡單唷...
不過毛巾應該很容易就壞了...

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3樓

發表於 2012-11-12 00:27:38 |只看該作者

真的假的
來去試試看好了
感謝分享

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4樓

發表於 2013-1-6 02:13:31 |只看該作者

感覺還不錯

應該可以學一下

可以\\

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5樓

發表於 2013-3-29 01:36:41 |只看該作者

還不錯唷
先來試試看

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6樓

發表於 2013-3-31 16:30:29 |只看該作者

讓我們繼續看下去！！！！

正天使(一級)

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7樓

發表於 2013-4-11 23:23:15 |只看該作者

沒想到最簡單得毛巾都能這樣用

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8樓

發表於 2013-4-24 01:33:10 |只看該作者

不錯的方法，洗澡可練看看了

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9樓

發表於 2013-4-24 15:07:56 |只看該作者

我一定要把這套學起來.讓23頭肌更美

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10樓

發表於 2013-5-6 00:29:56 |只看該作者

不需要多個運動器材就可以練到, 趕快來試看看!

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