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[食譜] 南瓜炒雞肉 [複製連結]

熾天使(九級)

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1樓

發表於 2012-6-18 09:57:13 |只看該作者 |倒序瀏覽 | 被感謝次數

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x 2

食材
南瓜半顆雞腿肉少許

醬料
海鹽半湯匙冰糖少許

作法

1:雞肉放入鍋內煎四面，封住肉汁，然後先拿起來.利用鍋內的雞油來炒南瓜，悶煮稍軟

2:再把雞肉放入，加醬料一起翻炒.

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感謝作者

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2樓

發表於 2012-6-18 12:16:31 |只看該作者

好像蠻快速的一道料理.營養又兼顧.謝謝大大提供

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